# 139. ❤️‍🔥 No basta con empezar: cómo no rendirte cuando se pone difícil (Parte 3)

Episodio de [Todas Tus Partes con Natalia Price](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todas-tus-partes-con-natalia-price), de Natalia Price.

- Publicado: 8 de julio de 2026
- Duración: 1 h 00 min
- Episodio 139
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1772050/episodes/19466025-139-no-basta-con-empezar-como-no-rendirte-cuando-se-pone-dificil-parte-3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/todas-tus-partes-con-natalia-price/episodio/6709798-139-no-basta-con-empezar-como-no-rendirte-cuando-se-pone-dificil-parte-3

## Sobre este episodio

Una de las habilidades más importantes que necesitas desarrollar para cumplir tus metas es aprender a quedarte cuando el proceso se pone difícil. En este episodio hablamos de cómo reprogramar tu relación con la dificultad para dejar de verla como una señal de que "no es por ahí". Te comparto los tres principios que más han transformado mi forma de construir mis metas: cómo ajustar tus expectativas, aprender a dar pasos incómodos sin entrar en modo lucha y, sobre todo, cómo hacerte fácil...

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