# Ep7 T9 Hablemos de la verdadera cara de la ansiedad

Episodio de [TIPO Y ASÍ PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tipo-y-asi-podcast), de Gaby Botello.

- Publicado: 7 de agosto de 2023
- Duración: 39 min
- Temporada 7, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/d004f44/podcast/play/74354680/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-7%2F342226773-44100-2-0fb077ff78e66.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tipo-y-asi-podcast/episodio/6868511-ep7-t9-hablemos-de-la-verdadera-cara-de-la-ansiedad

## Sobre este episodio

Mucho se ha hablado de la ansiedad... pero ¿cómo detectas cuando algo te esta provocando esta emoción?, ¿qué puedes hacer para controlarlo? En esta episodio nos visita el psicólogo y terapeuta Fabio Valdés creador de Evolución Terapeuta. Bienvenidos a Tipo y así podcast

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