Episodios de TIPO de Jacinta de Oromí
169 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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Las redes sociales no son la realidad !!!!!
Ponele play ya porque necesitamos entender esto
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Agradecer es de cornuda?????
Este episodio se pone personal
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"Necesito estar ocupada todo el tiempo"
Mientras más hago más escapo
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Ser extremista
Lo estoy trabajando en terapia
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"Me rompieron el corazón"
Compartilo con tu amig@ que necesita escuchar esto.
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Hábitos autodestructivos
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Volví
y con un mate en la mano te digo, bienvenidx a la 2DA TEMPORADA
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Insatisfacción corporal
Educados para creer que el cuerpo debe modificarse. Hablamos de los esfuerzos para ser “lindxs”, merecedores de deseo, atención y placer.
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Expectativas altas, idealización y esperar lo mejor de los demás, siempre.
Así empieza toda idealización.
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Lo fácil aburre y lo imposible obsesiona
Dependencia, toxicidad, fantasías y un storytime.
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Esta es la fórmula para anular el arrepentimiento
Hablamos de los “para siempre” de la pareja, tatuarse y la ecuación para anular el arrepentimiento.
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Si cambias tu cabeza cambias tu realidad
Toda acción viene de una emoción y toda emoción viene de un pensamiento. Si cambiás tu cabeza cambiás tu realidad.
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Ser reactivo VS buscar tu lugar para hablar.
El que se enoja pierde y sobre “tener razón”
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"No puedo, tengo miedo"
Hay algo con el miedo que estamos haciendo mal. No hace falta escapar.
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Espejo
Qué objeto RARO y con tanto poder sobre nosotros. Cómo sería vivir sin el? Qué vemos cuando nos miramos?
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Cómo dejar de PROCRASTINAR
Qué procrastinás y por qué? 4 tips para cambiar tu mente y que te deje de costar!! <3
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Tu entorno importa
Una persona que es luz, LA IRRADIA. Una persona oscura, apaga. Tu entorno importa.
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Cómo empezar en redes sociales [video en vivo]
Episodio en vivo y con video!! Primer podcast en vivo de Argentina en el Festival EQUAL de Spotify. Qué disfrutes <3
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Dejá de hacer esto por el bien de tu AUTOESTIMA
Enterate de estos 3 pasos :)
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Cómo ser más POSITIVO
o cómo ser menos negativo lol. Animate y escuchalo ;)
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Ídolos
No podes moldear a tus referentes para que sean tal cual vos quieres Pero la buena noticia es que si podés hacer eso con vos. Armarte parte x parte, como más te guste. Inspirate…
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Redes sociales. Diseñadas para darnos aprobación
Nos da satisfacción recibir validación de los otros sobre cómo se ven nuestras vidas desde un punto de vista virtual y externo. Seguidores, likes, ratings, suscriptores…
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Pareja. Confianza e inseguridad
Cuando tenes confianza en lo que sos o hacés, no te sentís amenazado por el resto. En el momento en que pensás que existe la posibilidad de que te arrebaten tu lugar, sentís la…
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Imagen corporal
Una sociedad obsesivamente atenta a cómo se ve nuestro cuerpo, el problema de minimizar y cómo desbloquear inseguridades físicas <3 :)
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Familia
Lo subí desde el gimnasio ahora en un rato le pongo descripción JAJA
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Construcciones sociales en la ROPA
Los límites entre lo ““masculino”” y ““femenino””. Qué loco como la manera en que nos vestimos nos puede hacer personificar las características que “supuestamente” le pertenecen a…
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Esclavos del celular
El celular nos llama, nos promete serotonina instantánea. Dependemos de él tanto como para hablar de una esclavitud moderna?
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Cómo tomar las MEJORES decisiones
Esto te va a cambiar la manera de pensar tus decisiones: no tomarlas sino ensayarlas para ver cómo reaccionarías, ir construyéndolas por partes y dejar decantar las ideas.
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No te tomes nada personal
Sobre cómo esquivar los malos tratos e insultos con altura (diría Rosalía) y tranquilidad
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El peso del pasado
Quizás valoramos al pasado más de lo que deberíamos... Cuánto más antiguo, más valioso. Un deseo, una creencia, una persona. El tiempo es una unidad de medida que le da valor a…
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La verdad sobre ser influencer
TÍTULO AMARILLISTA !!!
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Cómo romantizar tu vida
Como convertirlo en el motor de tu día
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Amistad
Comienzos, finales, comparaciones, mambos, límites.
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Photoshop en redes sociales
Toda una discusión
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5 claves para MANTENER tus buenos hábitos
Claves, tips y leyes para instalar esos hábitos que más te cuestan <3 TE LO ASEGURO
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Motivación. Sentirse atascado y cómo encontrarla
Todo en nuestras vidas sucede en efectos dominó.
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¿Que cosas están robando tu atención? Vivir aturdido
Notificaciones, noticieros, chismes, aplicaciones. No tenemos atención infinita, ¿qué te la está robando?
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El mejor consejo que tengo
No te quedes atascado en el deseo. Dejá de desear y empezá a hacer :) Si no te permitís hacer las cosas mal, no vas a entender cómo hacerlas bien después.
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Cerrar etapas y saber dejar ir
Acostumbrarse a que las cosas van y vuelven
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Qué hacer con un recuerdo triste
Si algo te queda dando vueltas en la cabeza es porque importa.
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Otras 2 cosas que aprendí en el colegio
Dios cómo me río contando anécdotas
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Cómo mejorar tu vida en un 1%
Nadie muere de mediocridad, pero con esta estrategia vas a mejorar tu vida sin esfuerzo :)
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Hacé esto para cumplir tus objetivos
Garantizo que funciona :)
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Cómo lidiar con la idealización
A pedido de ustedes ;)
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El perfeccionismo es un freno, no un motor
Sobre autosabotaje: no avanzar hasta que esté "perfecto"
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3 cosas para hacer todos los días
Ansiedad diaria y un par de cosas más
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Fama. Qué locura
Llegará el fin de la fama? Perderemos alguna vez el “interés” por el famoso? Te imaginás un mundo sin famosos?
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¿Ser vegetariano está de moda?
Sí, está de moda y eso no tiene nada de malo Raúl
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Hacé esto con tus problemas
Cuando aparece algo grande, el resto de tus problemas empiezan a pesar menos.
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Cómo ser firme, claro y asertivo.
No hay sustituto para el trabajo duro