# Pará con el multitasking

Episodio de [TIPO de Jacinta de Oromí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tipo-de-jacinta-de-oromi), de Jacinta de Oromí.

- Publicado: 10 de septiembre de 2024
- Duración: 19 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/61324851/e11ceb5c_8be6_d2fc_c77c_69ab6ab192b4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tipo-de-jacinta-de-oromi/episodio/1130173-para-con-el-multitasking

## Sobre este episodio

No enserio pará. (00:00) Intro. Qué es (02:43) Ventajas y DESVENTAJAS (04:36) Estado de flow (vs) distracciones (06:03) El peligro de no quedarte quieto (10:15) La crisis de déficit de atención (12:45) Te prometo que te vas a sentir mejor

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