# Episodios de TIERRA DE MONTAÑAS 148 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas - [Aprender a No Poner Excusas \| Pris Alba \| Ultraterrestres 006](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254867-aprender-a-no-poner-excusas-pris-alba-ultraterrestres-006) · 21 de junio de 2026 · 1 h 18 min: Pris Alba es una corredora de Ultra Distancia, organizadora de carrera de trail en formatos no tradicionales y además esta por iniciar una de las etapas mas hermosas: ser mamá. La… - [El Día que Kilian Jornet Corrió en un Pueblo Mexicano \| Crónica Ficticia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254868-el-dia-que-kilian-jornet-corrio-en-un-pueblo-mexicano-cronica-ficticia) · 8 de mayo de 2026 · 27 min: ¿Qué pasaría si el mejor corredor de montaña de todos los tiempos se apareciera, sin avisar, en la línea de salida de una pequeña carrera patronal en la sierra mexicana? En este… - [122 \| Cómo Armar una Carrera de Trail Running \| Eliud de López](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254869-122-como-armar-una-carrera-de-trail-running-eliud-de-lopez) · 27 de marzo de 2026 · 1 h 33 min · episodio 122: En esta entrevista, Eliud comparte su pasión por el trail y la organización de eventos outdoor, destacando la importancia de la calidad, la regulación y el compromiso con la… - [Correr explorando las emociones y la fortaleza mental \| José Luis "Chelis" López \| Ultraterrestres 005](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254870-correr-explorando-las-emociones-y-la-fortaleza-mental-jose-luis-chelis-lopez-005) · 12 de febrero de 2026 · 56 min: En esta conversación, Chelis comparte su inspiradora trayectoria, desde jugador de fútbol hasta corredor de trail competitivo, y detalla cómo superó desafíos personales, como la… - [121 \| Más Allá de la Ultra Distancia \| Manuel Ramírez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254871-121-mas-alla-de-la-ultra-distancia-manuel-ramirez) · 30 de enero de 2026 · 1 h 38 min: Este es el episodio 121 y la charla es Manuel Ramirez. Manuel es atleta de montaña que corre largas distancias. Pero cuando te digo largas distancias en verdad son muy muy largas… - [120 \| Lo que Realmente Cuesta ir a una Carrera de Trail \| Sergio Vazquez ULTRASERSH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254872-120-lo-que-realmente-cuesta-ir-a-una-carrera-de-trail-sergio-vazquez-ultrasersh) · 23 de octubre de 2025 · 1 h 12 min: Viajar para correr suena a sueño cumplido. Pero detrás de cada foto en la meta hay un boleto de avión, noches sin dormir buscando hospedaje, meses de ahorro y una lista infinita… - [El Reino de los 50K \| Rober Vidaurri, Nayeli de la Torre, Ángel Cervantes \| "Explorando los Límites" x The North Face Ep.2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254873-el-reino-de-los-50k-rober-vidaurri-nayeli-de-la-torre-angel-cervantes-explorando) · 2 de octubre de 2025 · 22 min: Episodio 2 – El Reino de los 50K Cruzar la línea de los 50 kilómetros es un rito de paso en el trail running: la entrada oficial al mundo ultra. No es solo una distancia, es un… - [La Media Distancia. El Equilibrio Perfecto \| Karla Picard, Moisés Martínez, Chava Martínez \| "Explorando los Límites" x The North Face Ep.1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254874-la-media-distancia-el-equilibrio-perfecto-karla-picard-moises-martinez-chava-los) · 19 de septiembre de 2025 · 17 min: Explorando los límites es una serie especial de Tierra de Montañas en colaboración con The North Face , donde conversamos con atletas que desafían la resistencia, la mente y la… - [119 \| Ciclos de la Mujer TrailRunner \| Dr. Iván Rivera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254875-119-ciclos-de-la-mujer-trailrunner-dr-ivan-rivera) · 30 de agosto de 2025 · 1 h 12 min: Este es el episodio 119 y la charla es con el doctor Ivan Rivera. Desde hace tiempo quería tener esta conversación porque en el trail, y en el deporte en general, se habla mucho… - [Miguel Angel Pérez - Tepec 2025 x GTWS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254876-miguel-angel-perez-tepec-2025-x-gtws) · 15 de julio de 2025 · 30 min: Este es un episodio especial en colaboración con Salomon y con Golden Trail World Series para la primera carrera de este circuito en Mexico. Tepec 2025 organizada por UTMX. En… - [Joss Pérez - Tepec 2025 x GTWS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254877-joss-perez-tepec-2025-x-gtws) · 11 de julio de 2025 · 26 min: Este es un episodio especial en colaboración con Salomon y Golden Trail World Series para la primera carrera de este circuito en Mexico. Tepec 2025. En este episodio platico con… - [118 \| 5 Desiertos en 1 Año \| Tania Carmona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254878-118-5-desiertos-en-1-ano-tania-carmona) · 1 de mayo de 2025 · 1 h 11 min: Este es el episodio 118 y la platica es con Tania Carmona. Esta es la segunda charla con Tania… la primera charla fue en el episodio 104 en el que me platico que estaba a punto de… - [117 \| Nutrición y Mitos en el Trail \| Pablo Arrona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254879-117-nutricion-y-mitos-en-el-trail-pablo-arrona) · 5 de abril de 2025 · 1 h 17 min: Este es el episodio 117 y la platica es con Pablo Arrona. Pablo es licenciado en nutrición y bienestar integral y actualmente esta estudiando el doctorado en nutrición humana. Su… - [Cómo correr desde el corazón y mantener la mente en alto \| Héctor "El Capi" Torres \| Ultraterrestres 004](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254880-como-correr-desde-el-corazon-y-mantener-la-mente-en-alto-hector-el-capi-torres) · 27 de marzo de 2025 · 59 min - [116 \| Ciencia Médica y Trail Run \| Dr. Sergio Bernal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254881-116-ciencia-medica-y-trail-run-dr-sergio-bernal) · 26 de febrero de 2025 · 1 h 22 min: Este es el episodio 116 y la platica es con el doctor Sergio Bernal. Sergio es médico y corredor aficionado desde hace mas de 20 años en calle, Trail y Ultratrail, con formación… - [Cómo lograr hazañas extraordinarias corriendo \| Rod Leonides \| Ultraterrestres 003](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254882-como-lograr-hazanas-extraordinarias-corriendo-rod-leonides-ultraterrestres-003) · 5 de febrero de 2025 · 1 h 08 min - [115 \| Conexión Lucha y Montaña \| Ricardo "El Loco" Arreola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254883-115-conexion-lucha-y-montana-ricardo-el-loco-arreola) · 29 de enero de 2025 · 47 min: Este es el episodio 115 y la platica es con Ricardo "El Loco" Arreola. El Loco Arreola es un pelador mexicano nacido nacido en monterrey que se ha destacado por su participación… - [114 \| Pasión por la Experiencia Deportiva \| Alejandro Ochoa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254884-114-pasion-por-la-experiencia-deportiva-alejandro-ochoa) · 16 de diciembre de 2024 · 1 h 16 min: Este es el episodio 114 y la platica es con Alejandro Ochoa. Alejandro ademas de ser un gran deportista y organizador de excelentes eventos de trail running es empresario director… - [Cómo entrenar para llegar a la élite \| Héctor Rodríguez \| Ultraterrestres 002](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254885-como-entrenar-para-llegar-a-la-elite-hector-rodriguez-ultraterrestres-002) · 11 de noviembre de 2024 · 1 h 08 min - [113 \| Nutrición para Trail Runners \| Eli Valdez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254886-113-nutricion-para-trail-runners-eli-valdez) · 26 de octubre de 2024 · 1 h 16 min: Este es el episodio 113 y la platica es con Elisa Reyes Valdez. Eli es nutrióloga deportiva con especialista en deportes de resistencia y ademas tiene mucha experiencia corriendo… - [Cómo mantenerse vigente corriendo \| Saira Cruz \| Ultraterrestres 001](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254887-como-mantenerse-vigente-corriendo-saira-cruz-ultraterrestres-001) · 20 de septiembre de 2024 · 57 min: Bienvenidos al primer episodio de Ultraterrestres X Tierra de Montañas, un espacio para dar voz a todas aquellas personalidades del Trail Running que se destacan por sus grandes… - [112 \| La Comunidad Trail Run \| Tito Ruiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254888-112-la-comunidad-trail-run-tito-ruiz) · 4 de septiembre de 2024 · 1 h 21 min: Este es el episodio 112 y la platica es con Tito Ruiz. Tito ademas de ser un buen amigo desde hace varios años, es un experimentado corredor de senderos y montañas y que ha… - [111 \| El Rol del Voluntario en las Carreras Trail \| VoluntariosMX](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254889-111-el-rol-del-voluntario-en-las-carreras-trail-voluntariosmx) · 20 de agosto de 2024 · 1 h 06 min: Este episodio es el numero 111 y la platica es con los VoluntariosMX. VoluntariosMX es un grupo que lidera Fernando Siordia junto con Alexa de leon y axel romero y participan como… - [110 \| Perfil de los Corredores de Montaña \| Max Keith](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254890-110-perfil-de-los-corredores-de-montana-max-keith) · 30 de julio de 2024 · 1 h 17 min: Este episodio es el numero 110 y la platica es con Max Keith. Max es fundador de la plataforma de entrenamiento Vert.run junto con Moises Jimenez y hoy platicamos sobre el… - [109 \| Pro Trail Runners Association \| Albert Jorquera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254891-109-pro-trail-runners-association-albert-jorquera) · 27 de julio de 2024 · 1 h 11 min - [074x2 \| De Dónde Viene la Fuerza \| Víctor Téllez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254892-074x2-de-donde-viene-la-fuerza-victor-tellez) · 26 de junio de 2024 · 1 h 21 min: Este episodio es una segunda vuelta que le vamos a dar una de las charlas mas escuchadas y queridas por la audiencia… que es el episodio 74 con un gran y querido amigo. La platica… - [108 \| Supervivencia en Montaña \| Fernanda Pérez Alarcón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254893-108-supervivencia-en-montana-fernanda-perez-alarcon) · 5 de junio de 2024 · 1 h 23 min: Hoy platico con una increíble persona que desde que la vi en redes me llamo mucho la atención por todo lo que hace. Ella es Fernanda Pérez Alarcon… bióloga, ambientalista y… - [Senderos #1 2024 \| Significado de un Evento UTMB en México \| Depa Runner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254894-senderos-1-2024-significado-de-un-evento-utmb-en-mexico-depa-runner) · 30 de mayo de 2024 · 21 min: La gran Ultra Trail du Mont Blanc mejor conocida como UTMB es el evento mas grande de trail running en el mundo y que en los últimos años se ha vuelto una de las carreras mas… - [107 \| Alcohol y Trail Running \| Pablo Castillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254895-107-alcohol-y-trail-running-pablo-castillo) · 14 de mayo de 2024 · 1 h 10 min: En este episodio platico con un nuevo amigo… el es Pablo Castillo. Pablo es entrenador de deportes de resistencia enfocado en el Ultra Trail, ademas de ser un divulgador de la… - [106 \| Correr Para Vivir \| Gerardo Dorantes & Manuel Cruz Vivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254896-106-correr-para-vivir-gerardo-dorantes-manuel-cruz-vivas) · 30 de abril de 2024 · 1 h 02 min: Este episodio es muy especial para mi ya que en esta ocasión platico la platica va dirigida acerca de una película relativamente relacionada con el trail running que es la… - [048x2 \| Entrenamiento de Trail vs Calle \| Ultra Manu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254897-048x2-entrenamiento-de-trail-vs-calle-ultra-manu) · 20 de marzo de 2024 · 1 h 20 min: En esta ocasión le vamos a dar una segunda vuelta al episodio 48, ya que el tema que platicamos sigue siendo super relevante hoy en día, ademas de que para la gente que apenas… - [105 \| Trail Runners Híbridos \| Memo Silva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254898-105-trail-runners-hibridos-memo-silva) · 6 de marzo de 2024 · 1 h 18 min: Hoy la platica es con un buen amigo… el es Memo Silva. Entrenador enfocado en atletas híbridos que buscan combinar entrenamiento de fuerza con resistencia, host del podcast Mas… - [104 \| Corriendo por la Esperanza \| Tania Carmona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254899-104-corriendo-por-la-esperanza-tania-carmona) · 20 de febrero de 2024 · 1 h 17 min: En esta ocasión platico con nueva amiga que estoy seguro te va a caer increíble… ella es Tania Carmona, mexicana de nacimiento y actualmente vive en Escocia con su esposo y se… - [103 \| Staff Médico en el Trail \| Francisco Quirno Costa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254900-103-staff-medico-en-el-trail-francisco-quirno-costa) · 6 de febrero de 2024 · 1 h 00 min: En esta ocasión platico con Francisco Quirno Costa, quien es un gran medico de profesión además de que le encanta participar en eventos de montaña como carreras de aventura, trail… - [102 \| Respiración y Mejor Rendimiento \| Jose Roldán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254901-102-respiracion-y-mejor-rendimiento-jose-roldan) · 23 de enero de 2024 · 1 h 19 min: En esta ocasión platico con Jose Roldan. Jose es un instructor avanzado en respiración con mas de 10 años de experiencia en esta rama y prácticamente dedica su vida a enseñar como… - [101 \| Qué es la Ultradistancia \| Paya & Cin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254902-101-que-es-la-ultradistancia-paya-cin) · 9 de enero de 2024 · 1 h 13 min: En este episodio la charla es con dos grandes y experimentadas corredoras de muy muy largas distancias y que ademas juntas tienen un interesante podcast llamado Ultradistancia… - [100 \| Adiós 2023](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254903-100-adios-2023) · 30 de diciembre de 2023 · 44 min: Último episodio del año 2023 y que mejor que cerrarlo con 100 episodios. Este es un capítulo muy especial ya que soy muy fan de los numeros cerrados y el numero 100 representa… - [099 \| México Sky Challenge \| Jorge Duck](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254904-099-mexico-sky-challenge-jorge-duck) · 21 de diciembre de 2023 · 1 h 10 min: En esta ocasión platico con Jorge Duck, quien es una de las cabezas al frente de Xtrail México, una de las organizaciones de carreras trail mas importantes de México y que arman… - [098 \| Entrenar Para Un Ultra \| Néstor Rodríguez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254905-098-entrenar-para-un-ultra-nestor-rodriguez) · 13 de diciembre de 2023 · 1 h 16 min: En este episodio platico con Nestor Rodriguez. Nestor es español que vive en la isla de Fuerteventura en islas canarias, licenciado en ciencias del deporte y entrenador de trail… - [097 \| Fotografía de Carreras Trail Running \| Antagónico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254906-097-fotografia-de-carreras-trail-running-antagonico) · 28 de noviembre de 2023 · 1 h 32 min: En esta ocasión la charla es con un nuevo amigo… el es Isma tambien conocido como Antagónico. Gran fotógrafo de eventos deportivos especialmente en carreras de trail running… - [096 \| Especialización en el Trail Running \| Karl Egloff](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254907-096-especializacion-en-el-trail-running-karl-egloff) · 20 de noviembre de 2023 · 51 min: En este episodio platico con un gran atleta de montaña. El es Karl Egloff. Karl es un apasionado de las montañas desde su infancia y prácticamente creció en la montaña, lo cual lo… - [095 \| Relación de las Adicciones con el Trail Running \| Regina Kuri](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254908-095-relacion-de-las-adicciones-con-el-trail-running-regina-kuri) · 14 de noviembre de 2023 · 1 h 08 min: En este episodio platico Regina Kuri. Regina es consejera y consultora en adicciones, especializada en prevención, intervención en crisis y conductas de riesgo, escritora de… - [094 \| Suplementos en el Trail Running \| Anna Grifols](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254909-094-suplementos-en-el-trail-running-anna-grifols) · 27 de octubre de 2023 · 1 h 20 min: En este episodio platico Anna Grifols, quien es una nutricionista española especializada en alimentación y suplementación deportiva y ademas es corredora de trail por lo que… - [Senderos Ep. 4 \| La Experiencia UTMB \| Sandy López + Alejandro Aja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254910-senderos-ep-4-la-experiencia-utmb-sandy-lopez-alejandro-aja) · 18 de octubre de 2023 · 41 min: La gran Ultra Trail du Mont Blanc también llamada UTMB por sus siglas, es hoy en día, la carrera de montaña mas prestigiosa del mundo por su alto nivel de exigencia y sobretodo… - [093 \| Tarahumaras: Corredores por Naturaleza \| Paul Villa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254911-093-tarahumaras-corredores-por-naturaleza-paul-villa) · 3 de octubre de 2023 · 1 h 45 min: En este episodio platico con Paul Villa. Corredor chihuahuense con gran trayectoria como atleta de montaña y quien está estrechamente vinculado con la comunidad tarahumara… - [092 \| Experiencia Mundialista (Trail Running) \| Nayeli de la Torre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254912-092-experiencia-mundialista-trail-running-nayeli-de-la-torre) · 8 de septiembre de 2023 · 1 h 14 min: En este episodio platico con Nayeli de la Torre. Nayeli es una corredora de montaña mexicana que ha sobresalido mucho en los últimos años por correr grandes distancias logrando… - [Senderos Ep.3 \| Mi Primera Carrera de Trail Running \| Maguie Quintero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254913-senderos-ep-3-mi-primera-carrera-de-trail-running-maguie-quintero) · 30 de agosto de 2023 · 25 min: Puerto Vallarta by UTMB puede ser el escenario perfecto para tu primera carrera de Trail Running y encontrar en este deporte tu gran pasión. En este episodio Maguie Quintero… - [091 \| La Ciencia del Trail Running \| Héctor García Rodicio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254914-091-la-ciencia-del-trail-running-hector-garcia-rodicio) · 3 de agosto de 2023 · 1 h 27 min: En este episodio platico con un nuevo amigo… se trata de Hector Garcia Rodicio. Hector es un científico español que ademas ha encontrado la pasión de correr por senderos y… - [Senderos Ep.2 \| Cómo Prepararte para Puerto Vallarta by UTMB \| Nayeli de la Torre + Robert Vidaurri](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254915-senderos-ep-2-como-prepararte-para-puerto-vallarta-by-utmb-nayeli-de-la-torre) · 22 de julio de 2023 · 37 min: Puerto Vallarta by UTMB es una carrera por senderos y montañas que se caracteriza por su clima humedo y caluroso, además de sus hermosos paisajes y combinacion de ecosistemas. En… - [090 \| Senderos de Xicotepec - Un Proyecto con Propósito \| Marcos Ferro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254916-090-senderos-de-xicotepec-un-proyecto-con-proposito-marcos-ferro) · 17 de julio de 2023 · 53 min: Episodio del 4to aniversario. Marcos es director de UTMX, gran fotógrafo deportivo y de aventura y ademas últimamente esta involucrado con un proyecto en Xicotepec, Puebla llamado… Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodios.md?pagina=2