# 015 \| Correr en Invierno

Episodio de [TIERRA DE MONTAÑAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas), de Toño Montaño.

- Publicado: 16 de enero de 2020
- Duración: 14 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/tierrademontanas/015_-_Correr_en_Frio.mp3?dest-id=1414367
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254999-015-correr-en-invierno

## Sobre este episodio

Este es el primer episodio de 2020 y me emociona mucho estar de nuevo de vuelta con ustedes platicando de información útil para que practiques de la mejor manera el Trail Running. En este episodio te cuento acerca de lo que implica correr en invierno, sus ventajas y algunos consejillos... Disfrútalo. Sigue corriendo y nos vemos en la montaña!

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