# 091 \| La Ciencia del Trail Running \| Héctor García Rodicio

Episodio de [TIERRA DE MONTAÑAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas), de Toño Montaño.

- Publicado: 3 de agosto de 2023
- Duración: 1 h 27 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/tierrademontanas/91_HECTOR_GARCIA_RODICIO.mp3?dest-id=1414367
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254914-091-la-ciencia-del-trail-running-hector-garcia-rodicio

## Sobre este episodio

En este episodio platico con un nuevo amigo… se trata de Hector Garcia Rodicio. Hector es un científico español que ademas ha encontrado la pasión de correr por senderos y montañas y que ademas tiene un podcast super interesante llamado "Correr por Senderos" en el que habla de distintos temas relacionados con el Trail Running desde una óptica científica y fundamentada que te va a volar la cabeza. En esta charla platicamos de sus inicios como atleta y exploramos varios temas que muy seguramente te van a encantar. Quédate hasta el final y disfruta del episodio.

Anterior: [Senderos Ep.2 \| Cómo Prepararte para Puerto Vallarta by UTMB \| Nayeli de la Torre + Robert Vidaurri](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254915-senderos-ep-2-como-prepararte-para-puerto-vallarta-by-utmb-nayeli-de-la-torre)
Siguiente: [Senderos Ep.3 \| Mi Primera Carrera de Trail Running \| Maguie Quintero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254913-senderos-ep-3-mi-primera-carrera-de-trail-running-maguie-quintero)

## Últimos episodios de TIERRA DE MONTAÑAS

- [Aprender a No Poner Excusas \| Pris Alba \| Ultraterrestres 006](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254867-aprender-a-no-poner-excusas-pris-alba-ultraterrestres-006) · 21 de junio de 2026 · 1 h 18 min
- [El Día que Kilian Jornet Corrió en un Pueblo Mexicano \| Crónica Ficticia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254868-el-dia-que-kilian-jornet-corrio-en-un-pueblo-mexicano-cronica-ficticia) · 8 de mayo de 2026 · 27 min
- [122 \| Cómo Armar una Carrera de Trail Running \| Eliud de López](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254869-122-como-armar-una-carrera-de-trail-running-eliud-de-lopez) · 27 de marzo de 2026 · 1 h 33 min
- [Correr explorando las emociones y la fortaleza mental \| José Luis "Chelis" López \| Ultraterrestres 005](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254870-correr-explorando-las-emociones-y-la-fortaleza-mental-jose-luis-chelis-lopez-005) · 12 de febrero de 2026 · 56 min
- [121 \| Más Allá de la Ultra Distancia \| Manuel Ramírez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tierra-de-montanas/episodio/7254871-121-mas-alla-de-la-ultra-distancia-manuel-ramirez) · 30 de enero de 2026 · 1 h 38 min
