# Organizadora Profesional: “¡dime cómo eres y te diré cómo tienes que ordenar!”

Episodio de [Tiene Sentido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tiene-sentido), de Eli Romero.

- Publicado: 4 de noviembre de 2025
- Duración: 1 h 35 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/68f00719c68aefb908ab6df4/e/6909a05d6ec9ad274a06bbd5/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tiene-sentido/episodio/7578186-organizadora-profesional-dime-como-eres-y-te-dire-como-tienes-que-ordenar

## Sobre este episodio

¿Y si el desorden de tu casa no tuviera tanto que ver con la falta de tiempo, sino con el exceso de cosas y la falta de hábitos? En este episodio, hablo con Sara Domínguez, organizadora profesional y creadora del método Del Caos a la Calma, sobre cómo romper el “ciclo del caos”, crear hábitos sostenibles de orden y descubrir qué hay detrás de la sensación de que la casa nos come. ► Enlaces de interés: 📝 Cuaderno de trabajo del episodio: https://tienesentidopodcast.com/saradominguez 📓 Journal Sundays: http://azimutlife.co/sundays 🆓 30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publi 👥 Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido ► ¿Quieres saber más sobre Sara Domínguez? Visita su web: https://sarayuncafe.com/ Síguela en YouTube: https://www.youtube.com/@Sarayuncafe Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/sarayuncafe ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com ► Capítulos del episodio 0:00 Intro 2:49 ¿Por qué cuesta tanto mantener el orden? 4:10 Conclusiones de estudio sobre por qué somos tan desordenados 6:34 Si no puedes más con el desorden, escucha esto 9:51 La ley del contenedor 14:11 ¿Cómo empezar a ordenar? 18:11 Cómo activar el hábito de ordenar 21:21 La declaración de hogar 23:18 Cómo ordenar el recibidor 27:45 Las 4 personalidades del orden 35:43 La depuración del hogar 43:39 Cómo ordenar la cocina 46:35 “Si haces esto, ¡empiezas a tirar cosas que sobran!” 49:52 Cómo ordenar los cajones de la cocina 51:12 Cómo ordenar el salón 54:03 ¿Dónde coloco “lo que sobra” o no sé dónde poner? 58:48 ¿Desorden = desorden en la vida? 1:00:38 Cómo ordenar el cuarto de baño 1:10:14 Cómo ordenar la habitación principal 1:11:56 Cómo ordenar el armario 1:18:19 ¿Se puede “ganar espacio” de alguna forma? 1:22:07 Anuncio: journal SUNDAYS 1:23:35 Plan de limpieza semanal paso a paso 1:25:51 “Estuvieron a punto de despedirme por mi desorden” 1:28:12 ¿Desorden exterior = desorden interior? 1:31:23 Cómo afecta a tu personalidad el desorden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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