# Experta en Datos: "si no haces esto, ¡es probable que te estén grabando ahora mismo sin que lo sepas!"

Episodio de [Tiene Sentido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tiene-sentido), de Eli Romero.

- Publicado: 2 de febrero de 2026
- Duración: 1 h 29 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/68f00719c68aefb908ab6df4/e/69808f7813c1477af2af0752/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tiene-sentido/episodio/7578158-experta-en-datos-si-no-haces-esto-es-probable-que-te-esten-grabando-ahora-mismo

## Sobre este episodio

🚀 Tu Día Uno Empieza aquí: http://hostinger.com/tienesentido con código TIENESENTIDO para un 10% de descuento #publi 📘 Journal SIETE: http://azimutlife.co/siete Hoy entrevistamos a Mar España, que fue directora de la Agencia Española de Protección de Datos durante 10 años y ha visto desde dentro cómo el negocio digital convierte nuestros datos y nuestra atención en mercancía, incluso a costa de nuestra salud mental. En esta entrevista te mostrará cómo se diseñan esos patrones adictivos, por qué amenazan nuestra libertad y qué puedes hacer para proteger tu atención, tu bienestar y la de tus hijos en un mundo cada vez más hiperconectado. ► Enlaces de interés: Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Nuestra tienda online: https://azimutlife.co/ Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/ ► ¿Quieres saber más sobre Mar España? Síguela en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marespanamarti/ Compra su libro "Así se somete a una sociedad": https://amzn.to/45MAJkK ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com Episodio patrocinado por Hostinger. ► Capítulos 0:00 Intro 3:11 ¿Cómo se somete a una sociedad? 5:14 ¿Dónde está la línea entre el bien y el mal? 8:32 ¿Qué es la salud digital? 8:50 Anuncio: Hostinger 13:48 "Tras dirigir 9 años la AEPD, esto es lo que hice" 18:34 "Estos casos te ponen los vellos de punta" 25:06 ¿Por qué la gente no denuncia más estos casos? 27:46 ¿Qué es la "privacidad"? 30:57 ¿Quién controla los datos y cuánto valen? 35:22 Prácticas peligrosas y más habituales 36:10 Cómo saber si eres adicta a Internet 43:57 ¿Existe un Internet sin explotación de datos? 49:47 Tabaco y móvil... ¿son lo mismo? 52:50 "Haz esto o puede que te estén grabando" 58:09 Adolescentes y móviles 1:02:03 ¿Se debería prohibir el uso de móviles en menores de 16? 1:09:28 Multas por saltarte la protección de datos 1:14:33 Los neuroderechos y los niños 1:22:26 ¿Cómo evitar el uso abusivo de pantallas en niños? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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