El ABC de los Suplementos: 7 suplementos CLAVE que sí debes tomar y otros que NO sirven
Sobre este episodio
📚 Únete a Leer Tiene Sentido y suscríbete al canal para participar en sorteos y acceder a material exclusivo de lectura: https://leertienesentido.club/ 📖 Mi libro "Todas las preguntas que nadie te hizo": https://todaslaspreguntasquenadietehizo.com/ [Publi] Hoy entrevistamos a la Dra. Elisa Sacal, médico especialista en medicina funcional y autora del libro "Desde la raíz". Tras superar un linfoma de Hodgkin a los 21 años y una recaída a los 22, Elisa entendió que una cosa es tratar la enfermedad y otra muy distinta es construir salud. En esta conversación hacemos el ABC de los suplementos, qué analíticas deberías hacerte al menos una vez al año, qué son los rangos optimizados frente a los rangos de "no enfermedad" y repasamos uno a uno los suplementos más populares para que sepas cuál necesitas de verdad, en qué forma, en qué dosis y cuáles no deberías tomar a lo loco. ► Enlaces de interés: Club de lectura: https://leertienesentido.club/ Comunidad de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido Nuestra tienda online: https://azimutlife.co/ Formaciones para tu bienestar: https://clubdelbienestar.com/ ► ¿Quieres saber más sobre Elisa Sacal? Web: https://draelisasacal.com/ Instagram: https://www.instagram.com/dra.elisasacal Libro "Desde la Raíz": https://amzn.to/3Rg633n ► Tiene Sentido Pódcast también está en... Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast Contacto: equipo@tienesentidopodcast.com ► Capítulos 0:00 - Intro Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.