# ¿Sientes que el cuarto te da vueltas?

Episodio de [Tiempo De Alcoba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tiempo-de-alcoba), de Lourdes.

- Publicado: 20 de mayo de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 3, episodio 557
- Audio: https://anchor.fm/s/308119bc/podcast/play/120258575/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-20%2F4d489585-b110-9829-3462-43d0bc1c06ee.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tiempo-de-alcoba/episodio/6704658-sientes-que-el-cuarto-te-da-vueltas

## Sobre este episodio

¿Sientes que el cuarto te da vueltas? ¿Te mareas al acostarte, levantarte o mover la cabeza? En este episodio estaremos hablando sobre el vértigo, el desbalance y el sistema vestibular, ese sistema dentro del oído encargado de controlar el equilibrio del cuerpo. Hablaremos sobre las posibles causas, síntomas, ansiedad relacionada, los famosos “cristales del oído” y la maniobra de Epley, un ejercicio utilizado para ayudar a muchas personas con vértigo posicional. Un episodio lleno de orientación, información y conciencia sobre un problema que afecta a muchísimas personas diariamente. ✨ Si deseas producto naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lourdespr.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr 🔗 También puedes encontrarme en: TikTok: @lourdesvalentin4 YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu Pareja Facebook: Lourdes Valentín Grupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP 💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lourdesvalentin45@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas. Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos. Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lourdespr.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Tu cuerpo merece lo mejor.” Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

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