Por qué meditar , y qué es meditar

Explicación de ¿ por qué meditar ?, y ¿ qué es meditar ?, por el Monje Budista, Fotógrafo y Escritor, Martín (Thupten Chophel). Los sitios Web de Martín (Thupten Chophel): https://shambalavigo.org https://fotografiaonline.org Si deseáis aportar un donativo para ayudar a Martín ( Thupten Chophel ), a seguir subiendo contenido de calidad podéis hacerlo a través de este enlace de paypal: https://www.paypal.com/paypalme/apoyoactividades?country.x=ES&locale.x=es_ES