# Emociones que vuelan o no…

Episodio de [ThinkLove](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/thinklove).

- Publicado: 23 de febrero de 2023
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7912f560/podcast/play/65530678/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-23%2Fc6373088-0270-d161-9491-6ef223be705d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/thinklove/episodio/8538210-emociones-que-vuelan-o-no

## Sobre este episodio

Emociones que vuelan o no… Déjala que duela… Tan solo déjala que duela… Deja que la emoción duela, que se quede… permítete sentirla… no es malo sentirse mal… es tan solo lo normal… Cuando sucede algo que se escapa de nuestro control y que nos hace daño, sin poderlo evitar… Es normal que estemos mal, que nos sintamos mal… que estar mal sea tt en nuestra vida… porque la desilusión ha sido real y aceptar eso cuesta y no poco… Deja que el dolor explote en tu interior, dale su tiempo, su espacio, regálale su momento para inundarte por dentro… Siempre las emociones negativas y nuestra forma de comunicarnos con ellas nos enseñan una lección… Permítete sentir dolor, desesperación, rabia y frustración… Dadéjala que viva un tiempo a tu lado… hazte su amiga… aprende a convivir con ella… No la evites o será peor, no te la prohíbas o tan solo le darás más vida… le recargarás su barrita de energía al máximo… …dale al PLAY y sigue escuchando :)

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