# estar solo

Episodio de [THE WORLD IS YOURS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-world-is-yours), de Rocio Kazarian.

- Publicado: 13 de agosto de 2022
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/a9c126dc/podcast/play/56140437/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-7-13%2F6d00556e-6fd6-7075-383b-6a9a2fcc7d03.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-world-is-yours/episodio/14009091-estar-solo

## Sobre este episodio

la utilidad y necesidad de aprender a estar solo, el estoicismo en filosofía, herramientas para controlar tus pensamientos y dejar de identificarte con esa voz en tu cabeza. Deconstruimos un par de conceptos como siempre

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