# The Wild Project #295 - El Coach Nutricional \| Errores fatales al comer, Dietas que no sirven, Keto

Episodio de [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild.

- Publicado: 8 de octubre de 2024
- Duración: 3 h 37 min
- Audio: https://anchor.fm/s/115a4336c/podcast/play/123747406/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-4%2F98b90dba-f548-2789-693b-7ee396fd37d5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project/episodio/640034-the-wild-project-295-el-coach-nutricional-errores-fatales-al-comer-dietas-que-no

## Sobre este episodio

¿La dieta keto es saludable o un peligro? ¿Funciona realmente el ayuno intermitente? ¿Es posible perder grasa y ganar músculo a la vez? ¿Existen los súperalimentos o son puro marketing? Todas estas preguntas, y muchas más (como el gran debate de la carne roja, o los errores que hacemos al comer), van a ser respondidas por el nutricionista Roberto Vidal (El Coach Nutricional), en un podcast espectacular que no puedes perderte. Aprende a comer mejor y más sano para vivir muchos años de la mejor forma.

Anterior: [The Wild Project #294 - Carlos Boyero \| Su ataque al Rubius, El crítico más temido de España](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project/episodio/640035-the-wild-project-294-carlos-boyero-su-ataque-al-rubius-el-critico-mas-temido-de)
Siguiente: [The Wild Project #296 - Doctor X \| Estuvo en el mayor mercado ilegal del mundo (Silk Road), Deep Web](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project/episodio/640033-the-wild-project-296-doctor-x-estuvo-en-el-mayor-mercado-ilegal-del-mundo-silk)

## Últimos episodios de The Wild Project

- [The Wild Project #388 - Brais Moure \| 10 Formas en las que la IA podría EXTERMINARNOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project/episodio/95259470-the-wild-project-388-brais-moure-10-formas-en-las-que-la-ia-podria-exterminarnos) · 22 de octubre de 2026 · 4 h 36 min
- [The Wild Project #387 - Charlie Sheen \| La última rockstar del cine, Sus anécdotas más locas, Tiger Blood](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project/episodio/2444442-the-wild-project-387-charlie-sheen-la-ultima-rockstar-del-cine-sus-anecdotas-mas) · 15 de octubre de 2026 · 2 h 32 min
- [The Wild Project #386 \| Mensaje urgente para Pedro Sánchez (y otros), Bonnie Blue vende a su hijo, CR7 😡](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project/episodio/2107488-the-wild-project-386-mensaje-urgente-para-pedro-sanchez-y-otros-bonnie-blue-a-su) · 8 de octubre de 2026 · 5 h 10 min
- [The Wild Project #385 - Expediente Vallecas \| Eran niños cuando ocurrió: cuentan TODO lo que vieron del caso paranormal más aterrador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project/episodio/1851502-the-wild-project-385-expediente-vallecas-eran-ninos-cuando-ocurrio-cuentan-todo) · 1 de octubre de 2026 · 2 h 26 min
- [The Wild Project #384 - Luisito Comunica \| El podcast que llevabais años esperando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project/episodio/639937-the-wild-project-384-luisito-comunica-el-podcast-que-llevabais-anos-esperando) · 24 de septiembre de 2026 · 2 h 59 min