# 24. Herida de injusticia - perfeccionismo y autoexigencia

Episodio de [The Wellness Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wellness-podcast), de Karina Martínez.

- Publicado: 12 de junio de 2023
- Duración: 20 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/63c034237ae74e00103d9111/e/64869d5e18995900114074aa/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wellness-podcast/episodio/9042759-24-herida-de-injusticia-perfeccionismo-y-autoexigencia

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy hablamos sobre la herida de la injusticia- máscara de rígido. La herida de injusticia te hace creer que debes ser perfecto para ser aceptado y amado. Por lo tanto te conviertes en una persona crítica, perfeccionista y exigente contigo mismo y con los demás. La intención del episodio es conocer del tema y tener más información para identificarlas en nosotros y empezar a sanar. Si te gusta el episodio compártelo con tus amigos. Te regalo una peonía. Mi instagram: @soyKarinaMartinez Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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