# 42. Límites sanos en las relaciones

Episodio de [The Wellness Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wellness-podcast), de Karina Martínez.

- Publicado: 5 de febrero de 2024
- Duración: 30 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/63c034237ae74e00103d9111/e/65c06d4ef0e6d1001784c1e4/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wellness-podcast/episodio/9042739-42-limites-sanos-en-las-relaciones

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy platicamos sobre los límites (mejor conocido como “Boundaries”). Los límites sanos son pautas para proteger nuestro bienestar físico, emocional y mental en nuestras relaciones con otras personas. Nos ayudan a sentirnos más seguros, respetados y a mantener una sana autoestima. Te regalo una peonía. Mi instagram: @soyKarinaMartinez Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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