# Hablarse Bien: Afirmaciones para Nutrir el Alma

Episodio de [The Wellness Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wellness-podcast), de Karina Martínez.

- Publicado: 2 de diciembre de 2024
- Duración: 11 min
- Temporada 2, episodio 47
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/63c034237ae74e00103d9111/e/674dcc9b4cf32e7b941f70f5/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wellness-podcast/episodio/9042733-hablarse-bien-afirmaciones-para-nutrir-el-alma

## Sobre este episodio

Las afirmaciones positivas son como semillas que plantamos en nuestra mente. Al repetir estas afirmaciones de manera regular, estamos reprogramando nuestro cerebro para que se enfoque en pensamientos más positivos y constructivos. Escúchalas cada día. Toma este tiempo para hablarte con amabilidad. Tu mente y tu corazón te lo agradecerán. Con Amor, Karina IG: @SoyKarinaMartinez IG Podcast: @unapeoniapodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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