# Nutrición, Colesterol, Debates, Interpretación de le evidencia\| Oscar García \| #004

Episodio de [The Vegsport Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-vegsport-podcast), de Vegsport Oficial.

- Publicado: 27 de junio de 2023
- Duración: 55 min
- Audio: https://www.ivoox.com/nutricion-colesterol-debates-interpretacion-le-evidencia-oscar_mf_111296178_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-vegsport-podcast/episodio/9253273-nutricion-colesterol-debates-interpretacion-de-le-evidencia-oscar-garcia-004

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio nos acompaña Oscar García, nos cuenta sobre las controversias que hay respecto a la nutrición, sus debates y lo que realmente hay detrás de una correcta interpretación de le evidencia.

Anterior: [Experiencias extremas, Fitness, Consejos sobre entrenamiento \| Nicolas Montgomery \| #003](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-vegsport-podcast/episodio/9253274-experiencias-extremas-fitness-consejos-sobre-entrenamiento-nicolas-montgomery)
Siguiente: [Guía definitiva, Mitos y verdades en la alimentación plant based\| Mónica Bamonde \| #005](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-vegsport-podcast/episodio/9253272-guia-definitiva-mitos-y-verdades-en-la-alimentacion-plant-based-monica-bamonde)

## Últimos episodios de The Vegsport Podcast

- [¿Necesitamos más de 0.8g/kg de proteína para ganar masa muscular? Una revisión crítica de la evidencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-vegsport-podcast/episodio/147007912-necesitamos-mas-de-0-8g-kg-de-proteina-para-ganar-masa-muscular-una-revision-de) · 29 de octubre de 2026 · 18 min
- [¡A comer pescado! Cuánto y cómo para tu salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-vegsport-podcast/episodio/147001634-a-comer-pescado-cuanto-y-como-para-tu-salud) · 29 de octubre de 2026 · 14 min
- [¿Cúal es el mejor método para saber si tu paciente realmente está perdiendo grasa?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-vegsport-podcast/episodio/91296743-cual-es-el-mejor-metodo-para-saber-si-tu-paciente-realmente-esta-perdiendo-grasa) · 22 de octubre de 2026 · 14 min
- [¿La carne roja sin procesar no causa cáncer? Qué hacer cuando la evidencia no es definitiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-vegsport-podcast/episodio/9253232-la-carne-roja-sin-procesar-no-causa-cancer-que-hacer-cuando-la-evidencia-no-es) · 14 de octubre de 2026 · 14 min
- [Fenómeno de confusión ¿Cúal es su importancia al interpretar la evidencia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-vegsport-podcast/episodio/9253233-fenomeno-de-confusion-cual-es-su-importancia-al-interpretar-la-evidencia) · 13 de octubre de 2026 · 13 min