# Economía de la atención

Episodio de [The Unbroken Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-unbroken-project), de Su Presencia Radio.

- Publicado: 14 de septiembre de 2026
- Duración: 55 min
- Temporada 6, episodio 41
- Audio: https://anchor.fm/s/51390bec/podcast/play/125648018/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-12%2F165b1aae-4342-0226-0b8c-214ca8c1aba3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-unbroken-project/episodio/6297345-economia-de-la-atencion

## Sobre este episodio

Vivimos en un mundo donde todo compite por nuestros segundos de atención: notificaciones, reels, mensajes… y al final del día sentimos la mente agotada y el tiempo volado. En este episodio de The Unbroken Project exploramos qué es la economía de la atención, cómo afecta nuestra salud mental y espiritual, y qué hábitos prácticos podemos empezar hoy para recuperar el control de nuestro enfoque y vivir con más propósito. Porque tu atención es el recurso más valioso que tienes: ¿a quién o qué se la estás regalando?

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