# Si vivís en automático, este Episodio te Cambia

Episodio de [The Sebas Way](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-sebas-way), de SEBAS.

- Publicado: 19 de julio de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/116ede36c/podcast/play/125275141/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-6%2F431280405-44100-2-0157d5e7422ef90b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-sebas-way/episodio/124461734-si-vivis-en-automatico-este-episodio-te-cambia

## Sobre este episodio

"Sebas va sin filtro: nada de respirar profundo ni frases motivacionales baratas. Este episodio es una patada directa a tu mente. Habla de vulnerabilidad real, deseos oscuros, el miedo a vivir de verdad y cómo hacer que cada segundo cuente… si tenés los huevos de romperte y reconstruirte. Crudo, incómodo y necesario."

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