# Episodios de The Running Clan

29 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan

- [The Running Clan: Capítulo 27 -La maratón de New York City-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/99588638-the-running-clan-capitulo-27-la-maraton-de-new-york-city) · 22 de octubre de 2026 · 37 min · episodio 27: ¿Merece la pena correr la maratón de Nueva York? 🗽 En este capítulo de The Running Clan les contamos todo lo que hay que saber antes de ir: dónde alojarse, la expo, cómo llegar a…
- [The Running Clan: Capítulo 26 -Maratón en familia-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438864-the-running-clan-capitulo-26-maraton-en-familia) · 6 de octubre de 2026 · 27 min: CORRER UNA MARATÓN CON NIÑOS: ¿CÓMO HACER QUE ELLOS TAMBIÉN LA DISFRUTEN? Después de nuestra experiencia viajando con niños al Maratón de Berlín, nos quedó algo muy claro: la…
- [The Running Clan: Capítulo 25 -Maratón de Chicago](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438865-the-running-clan-capitulo-25-maraton-de-chicago) · 30 de septiembre de 2026 · 29 min · episodio 25: MARATÓN DE CHICAGO En este capítulo nos metemos de lleno en una de las maratones más increíbles del mundo: Chicago. Hablamos de todo lo que necesitas saber para vivir esta Major…
- [The Running Clan: Capítulo 24 -Normas de cortesía-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438866-the-running-clan-capitulo-24-normas-de-cortesia) · 11 de septiembre de 2026 · 27 min: LAS NORMAS DE CORTESÍA DE UN CORREDOR Correr parece un deporte individual, pero en realidad compartimos calles, parques, pistas y carreras con miles de personas. Y así como…
- [The Running Clan: Capítulo 23 -Maratón de Berlin-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438867-the-running-clan-capitulo-23-maraton-de-berlin) · 5 de septiembre de 2026 · 31 min: En este capítulo de hablamos de una de las maratones más rápidas, deseadas y emblemáticas del mundo: BMW BERLIN-MARATHON . ¿Por qué Berlín es una de las mejores carreras para…
- [The Running Clan: Capítulo 22 -Maratón de Sydney-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438868-the-running-clan-capitulo-22-maraton-de-sydney) · 3 de agosto de 2026 · 37 min · episodio 22: Si vas a correr el TCS Sydney Marathon o esta entre tus opciones, este episodio es para ti. Hablamos de todo lo que necesitas saber antes de inscribirte o viajar: Cómo es el…
- [The Running Clan: Capítulo 21 -European Marathon Classics-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438869-the-running-clan-capitulo-21-european-marathon-classics) · 24 de julio de 2026 · 35 min · episodio 21: ¿Sabías que Europa alberga un nuevo circuito, que incluye algunas de las maratones más emblemáticas del mundo? En este nuevo episodio recorremos las 8 European Marathon Classics…
- [The Running Clan: Capítulo 20 -La respiración-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438870-the-running-clan-capitulo-20-la-respiracion) · 24 de julio de 2026 · 35 min · episodio 20: En este episodio conversamos sobre el circuito European Marathon Classics, una iniciativa que reúne algunas de las maratones más tradicionales e importantes de Europa. Revisamos…
- [The Running Clan: Capítulo 20 -La respiración al correr-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438871-the-running-clan-capitulo-20-la-respiracion-al-correr) · 17 de julio de 2026 · 25 min · episodio 20: ¿Respiras bien cuando corres... o simplemente sobrevives? En este episodio hablamos de uno de los aspectos más infravalorados del running: la respiración. Descubrirás: • Cómo…
- [The Running Clan: Capítulo 19 -Cómo correr más rápido-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438872-the-running-clan-capitulo-19-como-correr-mas-rapido) · 10 de julio de 2026 · 30 min · episodio 19: ¿Quieres correr más rápido? En este episodio hablamos de todo lo que realmente marca la diferencia: - Por qué correr más kilómetros no siempre te hará más rápido. - El error que…
- [The Running Clan: Capítulo 18 -Gestión del calendario de carreras-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438873-the-running-clan-capitulo-18-gestion-del-calendario-de-carreras) · 3 de julio de 2026 · 27 min · episodio 18: En este episodio conversamos sobre cómo planificar y gestionar tu calendario de carreras durante el año. Hablamos de cómo elegir los objetivos de la temporada, cuántas…
- [The Running Clan: Capítulo 17 -La lesión en el corredor-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438874-the-running-clan-capitulo-17-la-lesion-en-el-corredor) · 26 de junio de 2026 · 38 min · episodio 17: En este episodio hablamos sobre uno de los temas que más preocupa a los corredores: las lesiones.Conversamos sobre las lesiones más frecuentes en el running, por qué ocurren, cómo…
- [The Running Clan: Capítulo 16 -Glosario-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438875-the-running-clan-capitulo-16-glosario) · 19 de junio de 2026 · 40 min · episodio 16: En este episodio repasamos los términos y conceptos más utilizados en el mundo del running. ¿Qué significa hacer series? ¿Qué es el pace? ¿Cuál es la diferencia entre fondo, tempo…
- [The Running Clan: Capítulo 15 -Frío o Calor-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438876-the-running-clan-capitulo-15-frio-o-calor) · 11 de junio de 2026 · 35 min · episodio 15: En este episodio conversamos sobre las diferencias entre correr con frío y correr con calor. Compartimos nuestras experiencias, los principales desafíos de cada condición y…
- [The Running Clan: Capítulo 14 -Age Group World Championship-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438877-the-running-clan-capitulo-14-age-group-world-championship) · 4 de junio de 2026 · 32 min · episodio 14: ¿Sabías que existe un Mundial de Maratón exclusivo para atletas amateur? En este episodio te contamos todo sobre el Age Group World Championship de maratón: desde sus orígenes y…
- [The Running Clan: Capítulo 13 -Maratón Cape Town-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438878-the-running-clan-capitulo-13-maraton-cape-town) · 29 de mayo de 2026 · 39 min · episodio 13: Descubre por qué Cape Town es una maratón tan especial y por qué vale la pena ser parte de esta gran fiesta. Te contamos todo: desde los detalles de la ciudad hasta cómo disfrutar…
- [The Running Clan: Capítulo 12 -Los Pacers-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438879-the-running-clan-capitulo-12-los-pacers) · 10 de mayo de 2026 · 42 min · episodio 12: ¿Has escuchado de los pacers o liebres?Te explicamos quiénes son y por qué son de gran utilidad tanto para corredores élite como para nosotros, los aficionados.Cuándo aconsejamos…
- [The Running Clan: Capítulo 11 -¿Solo o acompañado?-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438880-the-running-clan-capitulo-11-solo-o-acompanado) · 4 de mayo de 2026 · 26 min · episodio 11: ¿Cómo les gusta correr? ¿Solos o acompañados? Revisa con nosotros cuáles son las ventajas de cada una y encuentra la mejor manera para ti.
- [The Running Clan: Capítulo 10 -Martín Fiz-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438881-the-running-clan-capitulo-10-martin-fiz) · 27 de abril de 2026 · 43 min · episodio 10: Un emocionante capítulo, donde tenemos el privilegio de conversar con Martín, quien nos abre su corazón para contarnos sobre su historia como deportista pero especialmente como…
- [The Running Clan: Capítulo 9 -Empezar a correr-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438882-the-running-clan-capitulo-9-empezar-a-correr) · 23 de abril de 2026 · 41 min · episodio 9: Empezar a correr. Estreno: Viernes 24 de Abril. Un capítulo muy especial para nosotros, donde intentamos guiar a todas aquellas personas que están comenzando a correr o que…
- [The Running Clan: Capítulo 8 -Maratón de Santiago de Chile-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438883-the-running-clan-capitulo-8-maraton-de-santiago-de-chile) · 21 de abril de 2026 · 35 min · episodio 8: Entérate de todos los detalles de uno de los mejores maratones de Latinoámerica.¿Cómo es el circuito? ¿Cómo llegar a la partida? ¿Cómo funciona la Expo? Y muchos detalles mas.
- [The Running Clan: Capítulo 7 -Los Acompañantes-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438884-the-running-clan-capitulo-7-los-acompanantes) · 17 de abril de 2026 · 38 min · episodio 7: Este capítulo no es para los corredores, sino a todas esas personas que nos quieren y nos acompañan el día de la carrera.Aca encontrarás recomendaciones para los días previos y…
- [The Running Clan: Capítulo 6 -La Maratón-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438885-the-running-clan-capitulo-6-la-maraton) · 14 de abril de 2026 · 37 min · episodio 6: ¿Qué pasa durante esos 42kms? ¿Qué estrategia debo usar? ¿Son importantes los geles? Las respuestas a todas estas preguntas y mucho mas en este nuevo capítulo. Si vas a correr una…
- [The Running Clan: Capítulo 5 -Después de la maratón-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438886-the-running-clan-capitulo-5-despues-de-la-maraton) · 10 de abril de 2026 · 33 min · episodio 5: Cruzamos la meta, estamos agotados y queremos parar o sentarnos. ¿Es lo mejor? No te pierdas, que hacer desde que terminas de correr hasta los días posteriores a tu maratón…
- [The Running Clan: Capítulo 4 -Los días pre maratón-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438887-the-running-clan-capitulo-4-los-dias-pre-maraton) · 7 de abril de 2026 · 35 min · episodio 4: ¿Qué hacer los días previos a la maratón? Te explicamos que cuidados hay que tener la última semana antes de la maratón. Desde la importancia tener todo el equipamiento probado…
- [The Running Clan: Capítulo 3 -El Tapering-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438888-the-running-clan-capitulo-3-el-tapering) · 4 de abril de 2026 · 29 min · episodio 3: El Tapering¿Quedan pocas semanas para tu maratón? ¿Has escuchado sobre el tapering?Te contamos de qué se trata, la importancia que tiene, lo difícil que es algunas veces poder…
- [The Running Clan: Capítulo 1 -Las Majors-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438889-the-running-clan-capitulo-1-las-majors) · 1 de abril de 2026 · 38 min · episodio 1: Acá respondemos las principales preguntas del circuito de maratones mas importantes del mundo: ¿Cuáles son? ¿Cuando comenzaron? ¿Cómo obtengo la medalla? ¿Son 6, 7, 8 o 9…
- [The Running Clan: Capítulo 2 - Maratón Londres-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438890-the-running-clan-capitulo-2-maraton-londres) · 31 de marzo de 2026 · 38 min · episodio 2: Todo lo que necesitas saber sobre la maratón de Londres.Detalle:00:00 Maratón Londres 01:48 Cómo entrar en la maratón07:28 La Expo14:59 La partida, el circuito, donde verla y la…
- [The Running Clan: Capítulo 0 -¿Quiénes somos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438891-the-running-clan-capitulo-0-quienes-somos) · 31 de marzo de 2026 · 16 min: El comienzo de nuestro proyecto.