# The Running Clan

Podcast en español de Ana y Gonzalo. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan

## Sobre el podcast

Hemos completado mas de 40 maratones, al igual que muchos de ustedes comenzamos tarde y sin experiencia. El correr nos ha transformado, por lo que compartiremos nuestra experiencia y así poder guiar a personas que estén comenzando, a las que ya corren y por que no, a quienes no se sienten preparados para hacerlo.Hablaremos de correr, nutrición, preparación física, explicaremos conceptos, pero tambien de como correr nos conecta.Creemos en correr como un deporte de superación y enseñanzas, que nos desafía mental y espíritualmente. Correr para rejuvenecer, esa es la invitación.

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 29
- Primer episodio: 31 de marzo de 2026
- Último episodio: 22 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación: 1,0 por semana
- Duración habitual: 35 min
- Temáticas: Deportes, Fitness, Psicología
- Índice Escuchario: 4,3 sobre 100

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 29 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue abr 26 (9).

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gzapataerazo
- Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gzapataerazo
- RSS: https://anchor.fm/s/110d25bc0/podcast/rss

## Últimos episodios

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- [The Running Clan: Capítulo 19 -Cómo correr más rápido-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodio/5438872-the-running-clan-capitulo-19-como-correr-mas-rapido) · 10 de julio de 2026 · 30 min: ¿Quieres correr más rápido? En este episodio hablamos de todo lo que realmente marca la diferencia: - Por qué correr más kilómetros no siempre te hará más rápido. - El error que comete casi todo el mundo al entrenar. -…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-running-clan/episodios

## Quién lo hace

- Ana y Gonzalo

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