# 13 Lessons from 2024 - TRF 149

Episodio de [The Real Fitness Show](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-real-fitness-show), de Ericcinho.

- Publicado: 10 de enero de 2025
- Duración: 36 min
- Temporada 1, episodio 149
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1358569/episodes/16415114-13-lessons-from-2024-trf-149.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-real-fitness-show/episodio/442424-13-lessons-from-2024-trf-149

## Sobre este episodio

2024 Was the toughest year of my career. And the good thing about it is that it taught me a lot. So in today's episode I want to share with you my top 13 lessons from last year. Hope you find it valuable ;)

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