# El peso de ser maratonista

Episodio de [The Politics of Running](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-politics-of-running), de Nicolás Serna-Lina Mar Suárez.

- Publicado: 15 de marzo de 2024
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b83b100/podcast/play/110994112/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-11%2F412230707-48000-2-c6cf0775faf37079.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-politics-of-running/episodio/8521708-el-peso-de-ser-maratonista

## Sobre este episodio

Adam de la rosa, un camionero de Texas, pasó de 273 libras de peso a 203, para abrir la puerta de la maratón. Nos cuenta su exitosa historia. Para correr bien, hay que comer bien. Hablamos con la coach nutricional Yami Angulo, nos entrega el evangelio para comer saludable, no le teme a los carbs y es amante del pan! Bienvenidos a esta burbuja digital del running mundial

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