# Resetea tu mente, para correr mejor: Olga Vargas

Episodio de [The Politics of Running](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-politics-of-running), de Nicolás Serna-Lina Mar Suárez.

- Publicado: 17 de octubre de 2025
- Duración: 44 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b83b100/podcast/play/110994142/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-11%2F412230731-48000-2-e28b117a37c411aa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-politics-of-running/episodio/8521629-resetea-tu-mente-para-correr-mejor-olga-vargas

## Sobre este episodio

La Mindset Coach y actual campeona del Ironman 70.3 de Cartagena, nos revela su estrategia para poder afrontar la alegría, la frustración, la incertidumbre y muchas sensaciones que nos embriagan preparando nustras competencias. ¿Sabes descansar?¿Sabes cuando parar? Olga Vargas nos explica todo.

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