# Cómo poner límites y asegurarnos de que se cumplen

Episodio de [The Pink Hotline](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-pink-hotline), de Mijal Rovinski.

- Publicado: 23 de julio de 2026
- Duración: 30 min
- Temporada 1, episodio 13
- Audio: https://content.rss.com/episodes/383599/3017126/the-pink-hotline/2026_07_23_21_26_48_5c88cb49-b59f-4f2e-969c-222e4260d45d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-pink-hotline/episodio/614805-como-poner-limites-y-asegurarnos-de-que-se-cumplen

## Sobre este episodio

¿Y si los límites no fueran lo contrario del amor? ¿Y si fueran una de sus formas más profundas? En esta conversación exploramos por qué nos cuesta tanto decepcionar a los demás, de dónde nace la necesidad de complacer y cómo empezar a construir relaciones donde no tengas que desaparecer para que alguien más se sienta bien. A veces, el acto de amor más grande no es decir “sí”, sino atreverte a decir “no”. Aquí les comparto el link para conseguir mi journal Entre Citas: https://a.co/d/0eoqyaBD ____________ Déjame tu review en los comentarios y dale un rating al podcast si te gustó ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sígueme en Instagram: @thepinkhotline.podcast Sígueme en Youtube: @ThePinkHotline Estoy en todas las plataformas de podcasts 🎙️ Creado, dirigido, producido y editado por Mijal Rovinski

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