Habladas Filosóficas #53: Sobre todo y el cansancio

¿Sentís que estás corriendo todo el día pero igual terminas agotado? Allan y Jorge iniciaron una conversación íntima y honesta sobre el cansancio emocional, la energía y el arte de cuidar de uno mismo en medio del ruido cotidiano. Exploraron cómo el ritmo acelerado de la vida moderna nos desconecta de lo esencial: el descanso, la música, el silencio, la pausa. Hablaron de introversión, extroversión, hábitos nocturnos, rituales que nos nutren y forman​y formas de reconocer cuándo tu cuerpo y tu mente te están pidiendo un respiro. Para saber más información sobre Academia Mind Coach, revisá ⁠⁠https://www.themind-coach.com/#Música #Conciertos #ExperienciasMusicales #Sueño #SaludMental #Energía #Cansancio #Introversión #Cine #Reflexiones