# Episodios de The Mind Commander

191 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander

- [Episodio 40: Tu intuición es real: Confía en ella](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705699-episodio-40-tu-intuicion-es-real-confia-en-ella) · 31 de julio de 2023 · 16 min: Esa persona no te da buena espina. Sabes que algo está sucediendo pero no estás muy segura de que exactamente es y prefieres ponerle el freno. También sabes cuando un negocio…
- [Episodio 39: Duerme más inteligentemente: Tácticas para mejorar la calidad de tu sueño (Parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705700-episodio-39-duerme-mas-inteligentemente-tacticas-para-mejorar-la-calidad-de-tu-2) · 24 de julio de 2023 · 19 min: Este episodio es la segunda parte del episodio anterior. Es una invitación urgente a que evalues la calidad de tu sueño. Y que comiences a incorporar las táticas sugeridas en…
- [Episodio 38: Duerme más inteligentemente: Tácticas para mejorar la calidad de tu sueño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705701-episodio-38-duerme-mas-inteligentemente-tacticas-para-mejorar-la-calidad-de-tu) · 21 de julio de 2023 · 18 min: Cuando terminé de leer el libro Sleep Smarter escrito por Shawn Stevenson me dije: "tengo que hacer un episodio en el podcast resumiendo las tácticas tan potentes del trabajo de…
- [Episodio 37: Tus sueños: Una herramienta para resolver problemas y generar nuevas ideas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705702-episodio-37-tus-suenos-una-herramienta-para-resolver-problemas-y-generar-nuevas) · 10 de julio de 2023 · 18 min: ¿Cómo puedes recordar tus sueños y desatar tu creatividad y tu capacidad para resolver problemas? Todas las noches sueñas entre 4-6 sueños. Esto es en promedio 6 años de tu vida…
- [Episodio 36: Según la neurociencia las dietas NO funcionan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705703-episodio-36-segun-la-neurociencia-las-dietas-no-funcionan) · 3 de julio de 2023 · 16 min: Este es un episodio eye-opening. 👀 Aquí te explico el papel protagónico que juega tu cerebro a la hora de hacer dietas y bajar de peso. Conocerás la explicación neurocientifica…
- [Episodio 35: Una manera poderosa de mejorar la función congnitiva del cerebro de manera rápida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705704-episodio-35-una-manera-poderosa-de-mejorar-la-funcion-congnitiva-del-cerebro-de) · 27 de junio de 2023 · 15 min: En este episodio te converso de un reciente estudio realizado por la Profesora y Neurocientífica de la Universidad de NY, Wendy Suzuki. Ella descubrió una manera fácil y rápida de…
- [Episodio 34: ¿No encuentras tu propósito de vida? Créalo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705705-episodio-34-no-encuentras-tu-proposito-de-vida-crealo) · 19 de junio de 2023 · 27 min: Conozco muchas personas que sienten y reconocen que vinieron a este mundo para algo mucho más grande que su vida ordinaria. Y estas personas tienen una gran lucha interna cuando…
- [Episodio 33: Nuevo Mindset: Lidera con humanidad para cultivar líderes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705706-episodio-33-nuevo-mindset-lidera-con-humanidad-para-cultivar-lideres) · 22 de mayo de 2023 · 24 min: El crecimiento tan acelerado de mi cuenta en IG y en el podcast me hizo reflexionar en lo contrario que esta sucediendo en el mundo del trabajo. Cada vez es más retante contratar…
- [Episodio 32: Cambia ese minset viejo de Mamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705707-episodio-32-cambia-ese-minset-viejo-de-mama) · 15 de mayo de 2023 · 20 min: 5¡Muchas felicidades en el Día de las Madres! Este episodio va dedicado a esas madres que trabajan fuera del hogar y que se sienten ahogadas con tantas responsabilidades porque en…
- [Episodio 31: Te enseño una estrategia para ganar más tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705708-episodio-31-te-enseno-una-estrategia-para-ganar-mas-tiempo) · 8 de mayo de 2023 · 21 min: 5El tiempo también es cuestión de midnset como todo en la vida. .¿Quieres tener más tiempo? ¿Haces algo para ganar más tiempo? Si quieres tener más tiempo para invertirlo en tí…
- [Episodio 30: Contenido de plomo en las redes sociales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705709-episodio-30-contenido-de-plomo-en-las-redes-sociales) · 1 de mayo de 2023 · 20 min: ¡Hola Commander! En este episodio te enseño que sucede en tu mente y en tu cuerpo cuando escuchas mi contenido en las redes sociales. Cada video, cada historia que publico lleva…
- [Episodio 29: Vamos a resolver el problema del miedo (revisado)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705710-episodio-29-vamos-a-resolver-el-problema-del-miedo-revisado) · 24 de abril de 2023 · 18 min: ¡Vamos directo al grano! Si te sientes estancada o paralizada es porque alguno de tus miedos te está deteniendo. ¿Ya lo identificaste? ¿Ya sabes cual es el miedo que te tiene en…
- [Episodio 28: El sueño está criminalmente ignorado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705711-episodio-28-el-sueno-esta-criminalmente-ignorado) · 12 de abril de 2023 · 22 min: 3Se habla mucho de nutrición y ejercicio. Sin embargo se habla muy pero que muy poco del sueño y de la calidad del mismo. La falta de sueño es como un problema escondido. Del cual…
- [Episodio 27: ¿Con el pecho apretado por el caos de la vida? Medita......](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705712-episodio-27-con-el-pecho-apretado-por-el-caos-de-la-vida-medita) · 3 de abril de 2023 · 18 min: 5Las presiones de la vida diaria nos pueden llevar a sentir que tenemos una vida altamente caótica. La fuerte exigencia del mundo corporativo, la pérdida repentina de un trabajo…
- [Episodio 26: Cuando pendejina te habla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705713-episodio-26-cuando-pendejina-te-habla) · 27 de marzo de 2023 · 11 min: ¿Tienes grandes metas, esperanzas y sueños pero sientes que hay algo que no te deja moverte para alcanzarlos? ¿Piensas que alcanzar el éxito es para otras personas y no para tí?…
- [Episodio 25: ¿Como accesar la información que está mente sub-consciente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705714-episodio-25-como-accesar-la-informacion-que-esta-mente-sub-consciente) · 20 de marzo de 2023 · 16 min: Antes de que pienses que este episodio es algo raro o paranormal te sugiero que lo escuches con mente abierta. Y sin permitirle a tu versión más inteligente que se interponga en…
- [Episodio 24: Mi primer millón: ¿cuál es la lección?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705715-episodio-24-mi-primer-millon-cual-es-la-leccion) · 13 de marzo de 2023 · 16 min: ¡Feliz lunes de aprendizaje! Una vez escuches este episodio no volveras a ser la misma ni el mismo. En este episodio te revelo los 5 componentes que me llevaron a alcazar mi meta…
- [Episodio 23: Encuentra tu genio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705716-episodio-23-encuentra-tu-genio) · 6 de marzo de 2023 · 12 min: Menciona el nombre de un genio! Eso le pedí a mis seguidores de IG en mis historias la semana pasada. Hice esta encuesta en base a la siguiente pregunta que me hizo una de mis…
- [Episodio 22: El poder de la gratificación retrasada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705717-episodio-22-el-poder-de-la-gratificacion-retrasada) · 27 de febrero de 2023 · 14 min: Este episodio es uno muy personal pues está inspirado en una cualidad muy particular que tiene mi hija Nika. Esta cualidad lo es posponer su gratificación inmediata. Ella está en…
- [Episodio 21: ¡Tu mente es tu torre de control! Aprende a ser su dueña y no su esclava](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705718-episodio-21-tu-mente-es-tu-torre-de-control-aprende-a-ser-su-duena-y-no-su) · 20 de febrero de 2023 · 20 min: 5¿Cómo puedes lograr tus metas cuando no tienes motivación y te sientes cansada? Y este cansancio y hasta aburrimiento te hace dudar si esta meta en verdad vale la pena. En este…
- [Episodio 20: El amor propio y el perfeccionismo están totalmente vinculados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705719-episodio-20-el-amor-propio-y-el-perfeccionismo-estan-totalmente-vinculados) · 13 de febrero de 2023 · 15 min: Aprovecho el mes del amor y la amistad para hablar de un tema que está criminalmente ignorado a la hora de emprender. Sobretodo si estás emprendiendo y trabajando a tiempo…
- [Episodio 19: Tienes que dormir si quieres triunfar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705720-episodio-19-tienes-que-dormir-si-quieres-triunfar) · 30 de enero de 2023 · 12 min: Se habla tanto y tanto de planificación y estrategias a la hora de emprender un negocio. Sin embargo podrás tener las mejores estrategias pero si estás fundida o quemada ninguna…
- [Episodio 18: Comandos mentales que usé para lidiar con mi autosabotaje en mi primer lanzamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705721-episodio-18-comandos-mentales-que-use-para-lidiar-con-mi-autosabotaje-en-mi) · 17 de enero de 2023 · 18 min: 5El jueves pasado fue el lanzamiento de mi primer evento público. Fue el taller Vision Board 2023: GENIUS Quería hacer un evento público desde febrero del 2022. Imagínate!!!! Diez…
- [Episodio 17: ¿Porqué algunas personas inteligentes no logran sus mentas? La cura para la excusitis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705722-episodio-17-porque-algunas-personas-inteligentes-no-logran-sus-mentas-la-cura-la) · 9 de enero de 2023 · 13 min: Se me hace bien difícil entender el porque muchas personas sumamente inteligente no son capaces de darle vida a sus brillantes ideas. Es uno de esos temas que hasta me frustra. Es…
- [Episodio 16: ¿Qué determina tu valor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705723-episodio-16-que-determina-tu-valor) · 2 de enero de 2023 · 13 min: En este episodio te invito intencionalmente a hacerte esta pregunta. ¿Qué determina tu valor? Porque te quiero enseñar que la respuesta nada tiene que ver con tu cuenta de banco…
- [Episodio 15: Crea tus propias oportunidades (parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705724-episodio-15-crea-tus-propias-oportunidades-parte-2) · 19 de diciembre de 2022 · 17 min: Te cuento la historia de como logré traer mi primer cliente a mi compañía que recien acababa de lanzar. Escucharás los miedos y ansiedades que tuve que enfrentar para hacer esto…
- [Episodio 14: Crea tus propias oportunidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705725-episodio-14-crea-tus-propias-oportunidades) · 12 de diciembre de 2022 · 18 min: Al igual que muchas personas yo también soñaba con tener mi propio negocio. Mientras trabajaba en una empresa como gerente internacional de negocio y me encantaba lo que hacía yo…
- [Episodio 13: ¿Cómo crear tu propia energía?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705726-episodio-13-como-crear-tu-propia-energia) · 8 de diciembre de 2022 · 18 min: Abróchate el cinturón y no te despegues de este episodio. Las herramientas que estas a punto de aprender te ayudaran a eliminar ese cansancio, esa flojera y ese desánimo que no te…
- [Episodio 12: ¿Qué aprendes de la carta de Jeff Bezos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705727-episodio-12-que-aprendes-de-la-carta-de-jeff-bezos) · 28 de noviembre de 2022 · 18 min: Te revelo 4 principios y/o valores personales encontrados en la primera carta de Jeff Bezos a su junta de accionistas. Imagínate tener al mismísimo Jeff Bezos como tú Coach. Oh…
- [Episodio 11: Mi idea, la de Jeff Bezos y la tuya](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705728-episodio-11-mi-idea-la-de-jeff-bezos-y-la-tuya) · 21 de noviembre de 2022 · 21 min: ¿Tienes un plan o alguna idea que no te atreves a lanzar? Pues esto nos sucede a muchas personas. Te cuento mi historia y lo que me motivó a crear el podcast. También te cuento la…
- [Episodio 10: El poder de una tribu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705729-episodio-10-el-poder-de-una-tribu) · 14 de noviembre de 2022 · 12 min: Esto es un episodio que tienes que escuchar ahora mismo. ¿Quieres crecerte exponencialmente? Si tienes un sueño que no te deja dormir y te sigue persiguiendo porque no se ha…
- [Episodio 9: Te enseño a construir hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705730-episodio-9-te-enseno-a-construir-habitos) · 7 de noviembre de 2022 · 16 min: ¿A menudo te encuentras haciendo lo mismo una y otra vez? Y te molestas contigo misma porque piensas que no puedes cambiar tu comportamiento. Te confirmo que el construir hábitos…
- [Episodio 8: Cuando la motivación no aparece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705731-episodio-8-cuando-la-motivacion-no-aparece) · 31 de octubre de 2022 · 17 min: Si estas lista para crear un nuevo paradigma o una nueva idea sobre la motivación este episodio es para tí. Te regalo la historia verídica que me hizo desmantelar esa vieja idea…
- [Episodio 7: Reprograma tu mente para la sanación (parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705732-episodio-7-reprograma-tu-mente-para-la-sanacion-parte-2) · 24 de octubre de 2022 · 13 min: Este episodio va dedicado a toda aquella mujer que tenga un diagnóstico de salud no deseado. Dedicado a las mujeres que quieren fortalecer su mindset y reprogramar su mente para…
- [Episodio 6: Reprograma tu mente para la sanación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705733-episodio-6-reprograma-tu-mente-para-la-sanacion) · 12 de octubre de 2022 · 18 min: Este episodio va dedicado a toda aquella mujer que tenga un diagnostico de salud no deseado. Dedicado a las mujeres que quieren fortalecer su mindset y reprogramar su mente para…
- [Episodio 5: Surfea la ola de la ansiedad (parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705734-episodio-5-surfea-la-ola-de-la-ansiedad-parte-2) · 11 de octubre de 2022 · 13 min: La ansiedad y el estrés siempre te asecharán. Y es importante que no tomes este tema muy livianamente pues tu salud física, mental y emocional están en la línea del fuego. En esta…
- [Episodio 4: Surfea la ola de la ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705735-episodio-4-surfea-la-ola-de-la-ansiedad) · 3 de octubre de 2022 · 17 min: La ansiedad y el stress siempre te asecharán. Y es importante que no tomes este tema muy livianamante pues tu salud física, mental y emocianal estan en la línea del fuego. Te…
- [¿Cómo enfrentar un negativ@ 2.0?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705736-como-enfrentar-un-negativ-2-0) · 30 de septiembre de 2022 · 12 min · episodio 3: Si vives con una persona negativa y sientes que te afecta, este episodio es para tí. Te comparto herramientas científicamente probadas para lidiar con esta situación y que puedas…
- [Episodio 2: No me atrevo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705737-episodio-2-no-me-atrevo) · 12 de septiembre de 2022 · 12 min: No me atrevo es el pensamiento limitante universal. Nos sirve de excusa perfecta para mantenernos en una aparente zona segura. He creado este episodio para que no caigas en la…
- [Episodio 1: Mañanas conscientes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705738-episodio-1-mananas-conscientes) · 4 de septiembre de 2022 · 14 min: Creo que si hay algo que muchas tenemos en común es el deseo de mejorar nuestras vidas y mejorar como personas. Y no es que esto sugiera que hay algo mal en nosotras. Pero como…
- [Episodio 0](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705739-episodio-0) · 26 de agosto de 2022 · 8 min: Este es un episodio introductorio para The Mind Commander el Podacast. Aquí encontrarás las razones por la cual he creado este podcast. También un poco de mi historia personal y…

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