# Episodio 45: Transforma tus pensamientos en preguntas para vencer la resistencia

Episodio de [The Mind Commander](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander), de Cindy Cardona.

- Publicado: 18 de septiembre de 2023
- Duración: 17 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/27301481-604c-4475-a8f4-1385a72e34fb/Episodio_45_Final_con_Musica.mp3?dest-id=3598134
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705694-episodio-45-transforma-tus-pensamientos-en-preguntas-para-vencer-la-resistencia

## Sobre este episodio

Aprendí de mi Brain Coach que en las preguntas están las respuestas. Me enseñó que cuando tenemos un pensamiento limitante y lo reemplazamos por una pregunta tu cerebro comienza a buscar posibilidades. Tu mismo cerebro comienza a generar nuevos neuro transmisores que descargan conexiones neuronales nunca antes usadas. Y es cuando ocurre la maravillosa neuroplastía o la habilidad del cerebro de adaptarse a nuevas cosas. Cuando aprendí esto sabía que estaba ante algo potente que podía usar para lograr cambios y para lograr mis sueños y metas. Y sin más ni más comencé a formular preguntas potentes que literalmente han cambiado el curso de mi vida y me han convertido en una mujer mucho más valiente, más asertiva y enfocada en mis metas. En este episodio te comparto las 5 preguntas que uso a manera de sistema cada vez que me embarco en una nueva meta para poder combatir la resistencia natural que surge cuando voy tras un sueño grande. Las palabras del episodio anterior aún resuenan en las paredes de mi cabeza. Y tal vez tu estás allá peleando con tus pensamientos si te lanzas o no a perseguir tus mas anelados sueños. No quisiera que llegaras a viejita arrepentida de lo que no hiciste. Te regalo lo que a mí me ha funcionado. Tal vez tu vida se puede reflejar en la mía y podemos caminar juntas hacia la meta de cada una. Siempre con amor, Cindy 💚🧠 neurcoach #coach #neurociencia Episodio disponible en Spotify y Apple Podcast Escríbeme al email: cindythemindcommander@gmail.com Mis redes: https://www.instagram.com/cindythemindcommander/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100079463197679

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