# Episodio 66: Como Re-Energizar Tus Metas Para No Quitarte De Ellas

Episodio de [The Mind Commander](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander), de Cindy Cardona.

- Publicado: 26 de febrero de 2024
- Duración: 10 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/27301481-604c-4475-a8f4-1385a72e34fb/Episodio_66_Final_con_Musica.mp3?dest-id=3598134
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705673-episodio-66-como-re-energizar-tus-metas-para-no-quitarte-de-ellas

## Sobre este episodio

Uno de los estudios científicos más reconocidos sobre metas y resoluciones de año nuevo lo es uno realizado en la Universidad de Scranton, PA en el 2016. Este estudio revela que tan solo el 8% de las personas que se plantean resoluciones de año nuevo logran alcanzar sus objetivos. También este estudio dice que ya para el mes de febrero más del 40% de las personas se han rendido y no continuan con sus metas. Si tú estás ya quitada de tus resoluciones de año nuevo o estás cerca de hacerlo, te pido que te detengas y que escuches este episodio. En él te comparto 6 elementos sencillos pero muy potentes que te llevarán a re-energizar esas resoluciones. Te ayudarán a tomar ese segundo aire tan necesario para continuar la jornada. Y es que no me da la gana de que si estás en esta comunidad te quites de tus metas solo porqué no te sientes motivada, porqué ya te aburriste o le diste la prioridad a otras cosas. En 10 meses llega el mes de diciembre. ¿Y que te dirás cuando te sientes a evaluar los resultados de tus metas? ¿Te dirás que eres una looser? ¿Que no estás hecha para esto? ¡Oh hell no senorita! Dale play a este episodio y escúchalo todas las veces que necesites hasta que alcances tus metas del 2024. ¡Luego me das la gracias! Por el momento es hora de escuchar y trabajar. Siempre con amor, Cindy 💚🧠 #coach #neurociencia Escríbeme al email: cindythemindcommander@gmail.com Mis redes: https://www.instagram.com/cindythemindcommander/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100079463197679

Anterior: [Episodio 65: En Tus Manos El Poder De Mejorar Tu Memoria y Tu Capacidad de Aprendizaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705674-episodio-65-en-tus-manos-el-poder-de-mejorar-tu-memoria-y-tu-capacidad-de)
Siguiente: [Episodio 67: Convierte la falta de disciplina y fuerza de voluntad en tu éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705672-episodio-67-convierte-la-falta-de-disciplina-y-fuerza-de-voluntad-en-tu-exito)

## Últimos episodios de The Mind Commander

- [Episodio 189:💵Crea Una Nueva Historia Sobre El Dinero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/40040151-episodio-189-crea-una-nueva-historia-sobre-el-dinero) · 19 de octubre de 2026 · 13 min
- [Episodio: 188 🥗La Nutrición Como Estrategia De Éxito: Dra. Terelys Porrata](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705550-episodio-188-la-nutricion-como-estrategia-de-exito-dra-terelys-porrata) · 13 de octubre de 2026 · 55 min
- [Episodio 187: 🌊¿Y si la ola la comienzas tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705551-episodio-187-y-si-la-ola-la-comienzas-tu) · 5 de octubre de 2026 · 19 min
- [Episodio 186:🤩Serie Eps 1:Mujeres Que Lo Quieren Todo con Brenda Manzano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705552-episodio-186-serie-eps-1-mujeres-que-lo-quieren-todo-con-brenda-manzano) · 29 de septiembre de 2026 · 1 h 01 min
- [Episodio 186:🤩Serie Eps 1:Mujeres Que Lo Quieren Todo con Brenda Manzano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-mind-commander/episodio/5705553-episodio-186-serie-eps-1-mujeres-que-lo-quieren-todo-con-brenda-manzano) · 28 de septiembre de 2026 · 1 h 02 min