# #45 - 🧠🫀 Sistema Nervioso & Amor Propio {Ep6: Intenciones & Meditación}

Episodio de [The Loving Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-loving-podcast), de Laura Cadavid.

- Publicado: 10 de noviembre de 2025
- Duración: 52 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f011510c/podcast/play/110835692/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-7%2F571aa4d2-565a-0fdb-2733-829dc9060a64.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-loving-podcast/episodio/6966484-45-sistema-nervioso-amor-propio-ep6-intenciones-meditacion

## Sobre este episodio

Este es el último episodio de esta serie. Hablamos de la última esfera de la vida humana: la intención; una esfera que siempre está presente, pero no siempre está consciente, y para poder hacerla consciente es esencial la meditación… que además es una excelente forma de regulación del sistema nervioso. En este episodio hablamos de los círculos virtuosos vs los círculos viciosos en la vida, mientras hacemos el recap de cómo se conectan todos los temas que abordamos durante la serie. Bali Retreat 2026: Tu Mapa Interior Instagram Pipe Instagram The Loving Universe

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