# Ecuación Ganadora

Episodio de [The Holistic Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project), de Dariela Cantú.

- Publicado: 3 de octubre de 2019
- Duración: 19 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ecuacion-ganadora_mf_42550819_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project/episodio/4932864-ecuacion-ganadora

## Sobre este episodio

Si supieras que todo pasa por un pensamiento, te aseguro que serias más selectivo con ellos... cuando descubres que te sientes como te sientes porque previo a ese sentimiento o emoción hubo un pensamiento, que paso tan rápido que ni cuenta te diste que esta generando esta emoción. En este episodio te comparto con ejemplos como es tan importante detectar cuales pensamientos o creencias tienes por ahí que están afectando tu vida y tu felicidad. Más información (http://www.darielacantu.com)

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