# Una Vida Consciente

Episodio de [The Holistic Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project), de Dariela Cantú.

- Publicado: 30 de abril de 2020
- Duración: 28 min
- Audio: https://www.ivoox.com/una-vida-consciente_mf_50569529_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project/episodio/4932834-una-vida-consciente

## Sobre este episodio

Te has preguntado alguna vez como definirías la vida? hace unos días le pedí a una paciente que me escribiera como definiría la vida y me sorprendió leer las primeras lineas que decían la vida es difícil, la vida es muy complicada, si partiéramos de esta definición estamos automáticamente sugestionados a proyectar una vida con esas características. En este episodio te comparto como vivir una vida mas consciente y también como experimentar las emociones de manera natural en el momento que se están sintiendo, como lo hacen algunos niños. Más información (http://www.darielacantu.com)

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