# EP 180.- Liberate del estrés

Episodio de [The Holistic Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project), de Dariela Cantú.

- Publicado: 8 de diciembre de 2022
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-180-liberate-del-estres_mf_98466060_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project/episodio/4932697-ep-180-liberate-del-estres

## Sobre este episodio

Muchas veces no somos conscientes que nuestras pequeñas decisiones del día nos generan estrés, si te interesa descubrir cómo liberarte del estrés te invito a que escuches este episodio. . Suscribete a la membresia Comunidad Consciente y disfruta de material exclusivo diseñado con la intención de que transformes tu forma de pensar, conozcas de tus emociones y descubras que es lo que te hace llegar a ellas, a traves de herramientas e información que contribuye a tu camino de sanación https://patreon.com/user?u=81937366&utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator . Más información http://www.darielacantu.com · Compra mi libro Amazon Best Seller Divinamente, descubre cómo ver a las situaciones, tus relaciones y las cosas de otra manera https://dariela-cantu.myshopify.com/ · Compra la Agenda Divinamente aquí https://dariela-cantu.myshopify.com/ · Sigueme en Instagram donde comparto contenido sobre un estilo de vida consciente https://www.instagram.com/darielacantud/ ·

Anterior: [EP 179.- Las Famosas Creencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project/episodio/4932698-ep-179-las-famosas-creencias)
Siguiente: [EP 181.- ¿Por qué engañamos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project/episodio/4932696-ep-181-por-que-enganamos)

## Últimos episodios de The Holistic Project

- [EP 361.-Traición entre hermanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project/episodio/89349388-ep-361-traicion-entre-hermanos) · 22 de octubre de 2026 · 20 min
- [EP 360.- Ser hermanos no significa ser cercanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project/episodio/4932517-ep-360-ser-hermanos-no-significa-ser-cercanos) · 15 de octubre de 2026 · 15 min
- [EP 359.- Hermanos en la adultez ¿nos elegiríamos si no fuéramos familia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project/episodio/4932518-ep-359-hermanos-en-la-adultez-nos-elegiriamos-si-no-fueramos-familia) · 8 de octubre de 2026 · 10 min
- [EP 358.-No todos los que conoces son tus amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project/episodio/4932519-ep-358-no-todos-los-que-conoces-son-tus-amigos) · 1 de octubre de 2026 · 22 min
- [EP 357.- Chisme, critica o desahogo... lo que tus conversaciones dicen de tus amistades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project/episodio/4932520-ep-357-chisme-critica-o-desahogo-lo-que-tus-conversaciones-dicen-de-tus) · 24 de septiembre de 2026 · 23 min