# EP 328.- Culpa trabajar (o no hacerlo) cuando ninguna decisión parece suficiente

Episodio de [The Holistic Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project), de Dariela Cantú.

- Publicado: 5 de marzo de 2026
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-328-culpa-trabajar-o-no-hacerlo-cuando_mf_169159732_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-holistic-project/episodio/4932549-ep-328-culpa-trabajar-o-no-hacerlo-cuando-ninguna-decision-parece-suficiente

## Sobre este episodio

“Si trabajo, siento que me pierdo momentos.” “Si no trabajo, siento que estoy renunciando a una parte de mí.” “Haga lo que haga… algo me pesa.” En este episodio hablamos de una de las culpas más polarizantes de la maternidad: trabajar y sentir que no estás lo suficiente… o no trabajar y sentir que te estás perdiendo a ti misma. A través de historias reales de consulta, exploramos el conflicto interno entre realización personal, presencia, expectativas sociales y mandatos familiares. Porque muchas veces la culpa no nace de lo que hacemos… sino de la idea imposible de hacerlo todo bien al mismo tiempo. Si alguna vez sentiste que cualquier decisión venía acompañada de juicio —externo o interno— este episodio es para ti. . conoce mas sobre mi trabajo visita www.darielacantu.com

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