# Mente subconsciente: El poder detrás de tus decisiones y cómo reprogramarla 🧠✨

Episodio de [The Golden Hour Pod (by Belu Schilling)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling), de The Golden Hour Pod by Belu Schilling.

- Publicado: 23 de septiembre de 2024
- Duración: 36 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f995f390/podcast/play/92024895/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-22%2Fbe22060f-e20e-f3cf-35d4-b27732cdb379.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling/episodio/6829265-mente-subconsciente-el-poder-detras-de-tus-decisiones-y-como-reprogramarla

## Sobre este episodio

En este episodio de \*Golden Hour\*, vamos a explorar la diferencia entre la mente consciente y la mente subconsciente, haciendo un enfoque especial en esta última y su increíble poder. La mente subconsciente controla el 95% de nuestras acciones diarias de manera automática, sin que nos demos cuenta. Muchas de las creencias, pensamientos y patrones que rigen nuestras vidas fueron programados en la infancia o provienen de creencias familiares y culturales. Vamos a profundizar en cómo estas programaciones limitan o expanden nuestras experiencias, y cómo identificar las creencias limitantes que nos están frenando. Además, te voy a compartir herramientas para reprogramar la mente subconsciente y alinearla con lo que realmente querés manifestar en tu vida. A través de prácticas como la repetición de afirmaciones, visualizaciones y la creación de nuevos hábitos conscientes, vamos a aprender a utilizar este poder interno para transformar nuestra realidad desde adentro hacia afuera. Este episodio es una invitación a cuestionar esas creencias y patrones automáticos que te llevan a vivir en piloto automático, para que puedas empezar a diseñar tu vida desde un lugar de mayor conciencia y libertad.

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