# La Cultura del Hustle y el burnout 🫠

Episodio de [The Golden Hour Pod (by Belu Schilling)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling), de The Golden Hour Pod by Belu Schilling.

- Publicado: 31 de octubre de 2024
- Duración: 34 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f995f390/podcast/play/93789809/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-31%2F264778a7-18a2-182e-abaa-714108801069.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-golden-hour-pod-by-belu-schilling/episodio/6829254-la-cultura-del-hustle-y-el-burnout

## Sobre este episodio

Seguime en Instagram: www.instagram.com/beluschilling ✨ En este episodio exploramos cómo la " cultura del hustle " nos arrastra a un estado constante de estrés, afectando no solo nuestro cuerpo físico, sino también nuestro bienestar emocional y energético. Hablamos sobre cómo los niveles altos de cortisol y la mentalidad de "no pain, no gain" impactan nuestro sistema digestivo, hormonal y nervioso, y cómo este enfoque hiperproductivo nos desconecta de nuestro verdadero ser. También abordamos la importancia de crear espacios de calma y de nutrirnos con prana, la energía de vida, para desbloquear los canales energéticos y permitir que nuestros chakras fluyan libremente. A través de prácticas de alineación auténtica y conexión con nuestra frecuencia más elevada, descubrimos que es posible manifestar nuestros sueños sin agotarnos. Conectar con nuestro ritmo interno es la clave para vivir en equilibrio, paz y armonía. ✨✨✨✨ PROMOS & DESCUENTOS: ASSIST 365 ✈️🌏 Si tienen un viaje en mente: 🇦🇷 ARGENTINA 50% OFF + 5% OFF adicional con mi codigo BELU + 12 cuotas s/i. 🇨🇱 CHILE 50% OFF + 5% OFF adicional con mi codigo BELU+12 cuotas s/i. 🇦🇺 AUSTRALIA 50% OFF + 5% OFF adicional con mi codigo BELU 🌏 RESTO DEL MUNDO 40% OFF + 5% OFF adicional con mi codigo BELU Link 👇🏻 https://assist-365.com/?voucher=BELU&utm_source=BELU&utm_medium=instagram&utm_campaign=afiliados PRODUCTOS ARGENTINOS EN EL EXTERIOR 🧉🇦🇷 Si estas en el exterior y necesitan productos argentinos, o si tienen amigos o familiar es y quieren regalarles productos argentinos, les dejo un descuento para Pampa Direct! Usen El Codigo BELU10 Al final de su compra para tener un descuento del 10% !!! Pampa Direct: https://pampadirect.com?aff=110

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