# Ex grandeliga Luis Avilán: cómo sobrevivir al retiro sin perderte a ti mismo

Episodio de [THE GOAT PODCAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-goat-podcast), de Andreina Gandica.

- Publicado: 8 de abril de 2025
- Duración: 1 h 15 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2456822/episodes/16925487-ex-grandeliga-luis-avilan-como-sobrevivir-al-retiro-sin-perderte-a-ti-mismo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-goat-podcast/episodio/1316463-ex-grandeliga-luis-avilan-como-sobrevivir-al-retiro-sin-perderte-a-ti-mismo

## Sobre este episodio

¿Qué pasa cuando se apagan las luces del estadio y llega el silencio? En este episodio, Luis Avilán, ex lanzador de Grandes Ligas que jugó para equipos como Yankees, Dodgers, Mets y Bravos, nos revela lo que pocos se atreven a contar: la soledad, las dudas, el riesgo del alcohol y los desafíos emocionales tras el retiro. Conversamos sobre su transición fuera del béisbol, el impacto en su familia, el manejo del dinero y cómo logró reinventarse sin perder su esencia. Una conversación honesta y ...

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