TU MIEDO A FALLAR te está deteniendo: Lecciones de un Psicólogo de la MLB

¿Qué diferencia a los atletas de élite del resto? La respuesta no es el talento. Es su relación con el fracaso y la presión. En The Goat Podcast, conversamos con José Pablo, Psicólogo Deportivo y Especialista en Rendimiento Mental para los Rays de Tampa Bay, sobre cómo entrenar la mente para rendir bajo presión, aceptar el error como parte del proceso y construir una motivación basada en tu verdadero “porqué”. Hablamos de mentalidad ganadora, mindfulness, respiración, visualización, manejo ...