# Come back to yourself- The Glow Method

Episodio de [The Glow Method](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-glow-method), de aileen tafoya.

- Publicado: 27 de marzo de 2026
- Duración: 33 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/70939066/podcast_1774645610.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-glow-method/episodio/1972502-come-back-to-yourself-the-glow-method

## Sobre este episodio

A veces no estás perdida… solo estás desconectada. Hablamos de burnout, sistema nervioso y cómo volver a sentirte tú otra vez

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