# Hormonas, alimentación y menopausia

Episodio de [The Benefit Method](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-benefit-method), de Ana Paula Ordorica.

- Publicado: 3 de abril de 2025
- Duración: 41 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f921e5cc/podcast/play/100786821/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-3%2F51c76669-4a3f-d777-f82c-f02a13950618.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-benefit-method/episodio/7153639-hormonas-alimentacion-y-menopausia

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de la menopausia. ¿Cómo sabemos que estamos ahí? La Dra. Paloma de la Torre nos ayuda a entender y saber cómo vivir de la mejor forma este segunda parte de nuestra vida. No se pierdan esta interesante #WellnessConversation

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