# Aprender a vivir con dolor crónico. Una batalla contra el Síndrome de Sudeck

Episodio de [The Benefit Method](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-benefit-method), de Ana Paula Ordorica.

- Publicado: 27 de marzo de 2026
- Duración: 43 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f921e5cc/podcast/play/117540525/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-27%2F064028d8-198d-0929-8f28-cd5150ee39f1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-benefit-method/episodio/7153625-aprender-a-vivir-con-dolor-cronico-una-batalla-contra-el-sindrome-de-sudeck

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio de The Benefit Method, Josefina Vázquez Mota nos comparte su experiencia viviendo con dolor crónico y enfrentando el síndrome de Sudeck, una condición poco conocida pero profundamente incapacitante. En su nuevo libro "¡Es lo que hay! Entrela fragilidad y la fuerza de seguir", nos comparte su testimonio ante esta enfermedad rara, y entenderemos cómo el dolor impacta lo físico, lo emocional y lo social; y qué estrategias personales, médicas y humanas han sido parte de sucamino. Si tú o alguien cercano vive con dolor persistente, este relato puede ofrecer perspectiva, acompañamiento y una voz con la que es posible identificarse.

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