# EP#12: Mitos de Fitness y Embarazo

Episodio de [Tertulia Dura Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast), de Hamid Yaryura.

- Publicado: 28 de diciembre de 2020
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/333c0464/podcast/play/24486890/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-11-28%2F40a46400-a632-0ddc-a665-48fd6b20a802.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast/episodio/1861815-ep-12-mitos-de-fitness-y-embarazo

## Sobre este episodio

En este episodio tengo el honor de recibir como invitada a la Dra. Patricia Polanco, Ginecobstetra y Endocrinologa. Conversamos sobre el entrenamiento y la nutrición antes, durante y post embarazo, mitos y falsas creencias alrededor del tema.

Anterior: [EP#11: Estrategias para el desacato navideño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast/episodio/1861816-ep-11-estrategias-para-el-desacato-navideno)
Siguiente: [EP#13: Como no fracasar en tus resoluciones de año nuevo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast/episodio/1861814-ep-13-como-no-fracasar-en-tus-resoluciones-de-ano-nuevo)

## Últimos episodios de Tertulia Dura Podcast

- [¿El mundo se volvió loco o nos estamos poniendo viejos? \| Christian Álvarez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast/episodio/147046386-el-mundo-se-volvio-loco-o-nos-estamos-poniendo-viejos-christian-alvarez) · 2 de noviembre de 2026 · 2 h 47 min
- [Emprender por tu familia: ¿cuánto estás dispuesto a sacrificar? \| Petrachevsky Novikovf](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast/episodio/146970665-emprender-por-tu-familia-cuanto-estas-dispuesto-a-sacrificar-petrachevsky) · 26 de octubre de 2026 · 2 h 37 min
- [Dejó Wall Street para construir una empresa que factura más de US$100 millones al año en RD \| José Herrera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast/episodio/32539760-dejo-wall-street-para-construir-una-empresa-que-factura-mas-de-us-100-millones) · 19 de octubre de 2026 · 1 h 25 min
- [Una Historia Que Todavía Nos Divide \| Gral. Jose Miguel Soto Jimenez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast/episodio/2251162-una-historia-que-todavia-nos-divide-gral-jose-miguel-soto-jimenez) · 12 de octubre de 2026 · 1 h 36 min
- [Vuelve la Vida: el negocio detrás de la experiencia \| Carlos Romero y Pamella Isabel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast/episodio/1861511-vuelve-la-vida-el-negocio-detras-de-la-experiencia-carlos-romero-y-pamella) · 5 de octubre de 2026 · 1 h 32 min
