# EP #62: ¿Que hago con mi dieta en navidad?

Episodio de [Tertulia Dura Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast), de Hamid Yaryura.

- Publicado: 6 de diciembre de 2021
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/333c0464/podcast/play/44437316/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-11-6%2F24efb028-2c4e-1fe0-8922-80b6b7ba5981.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast/episodio/1861765-ep-62-que-hago-con-mi-dieta-en-navidad

## Sobre este episodio

Alrededor de esta fecha siempre surge el tema de como manejar las festividades. Ya sea porque preocupa el hecho de perder lo que con mucho esfuerzo hemos logrado, o porque no queremos ser el desafinao’ que llega a una cena con un tupperware.

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