# Te Están Haciendo Sentirte Insuficiente (Y Está Funcionando) \| Manelic Mejía

Episodio de [Tertulia Dura Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast), de Hamid Yaryura.

- Publicado: 13 de abril de 2026
- Duración: 2 h 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/333c0464/podcast/play/118333053/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-12%2F421909200-44100-2-f672c72f41807.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tertulia-dura-podcast/episodio/1861536-te-estan-haciendo-sentirte-insuficiente-y-esta-funcionando-manelic-mejia

## Sobre este episodio

Hay gente que se mira al espejo… y siempre encuentra algo que “arreglar”. Pero eso no salió de la nada. El estándar cambió. Y poco a poco, sin darte cuenta, también cambió cómo te ves. En este episodio con Manelic Mejía hablamos de esa obsesión con el físico perfecto, de cómo se ha distorsionado lo que realmente es atractivo… y de las decisiones que la gente está tomando desde un lugar que no siempre es el correcto. Desde la importancia de tener una base física y mental antes de operarte, hasta cómo han evolucionado los procedimientos en los últimos 10 años y por qué hoy, muchas veces, menos es mejor.

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