# El Runner fantasma

Episodio de [Terapia para RUNNERS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-runners), de El mejor coaching deportivo en spotify.

- Publicado: 21 de junio de 2025
- Duración: 24 min
- Temporada 1, episodio 50
- Audio: https://anchor.fm/s/f3ae87bc/podcast/play/104454599/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-21%2Fced56845-7912-2ede-47a9-d1abb7ac215d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-runners/episodio/5739189-el-runner-fantasma

## Sobre este episodio

¡Hola, runners! Soy Javier Key, Doctor en Fisioterapia, Traumatología y Rehabilitación. Hoy celebramos el episodio número 50 de "Terapia para RUNNERS" con una historia que te dejará sin aliento. Un conductor, un paso de cebra, un runner con cascos, y una frenada que casi termina en tragedia. A veces no hace falta un impacto físico para que el cuerpo y la mente sufran las consecuencias de un accidente. En este episodio reflexiono sobre lo ocurrido, los patrones de protección muscular y la importancia de correr con atención plena. Dale PLAY AHORA y, como siempre, te invito a ser parte de nuestra comunidad TPR. Si este episodio te inspira o tienes reguntas sobre cómo mejorar tu rendimiento o prevenir lesiones, no dudes en escribirme a: terapiapararunners@gmail.com. Síguenos en ⁠TikTok⁠ , Youtube , visítanos en ⁠www.terapiapararunners.com⁠ y...SÚMATE A ESTE VIAJE!

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