# Episodios de Terapia para llevar

181 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar

- [130. Despierta tu poder creativo con Ela Irigoyen de Luna Santa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051459-130-despierta-tu-poder-creativo-con-ela-irigoyen-de-luna-santa) · 17 de junio de 2024 · 49 min: En este episodio Ela Irigoyen, creadora de la agrupación de música medicina Luna Santa conversa con Paola acerxa de cono despertar tu poder creativo y descubrir tu propósito.
- [129. Hablemos de la crisis del cacao](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051460-129-hablemos-de-la-crisis-del-cacao) · 10 de junio de 2024 · 48 min: En meses recientes se ha informado sobre una gran escacez y alza en los precios del cacao. Qué relación tiene esto con las ceremonias de cacao. En este episodio Paola nos da su…
- [128. El mayor obstáculo para poner límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051461-128-el-mayor-obstaculo-para-poner-limites) · 20 de mayo de 2024 · 10 min: Cuál es el mayor obstáculo para poner límites saludables? Paola te lo cuenta en este episodio
- [127. Las 3 claves de mi relación de pareja.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051462-127-las-3-claves-de-mi-relacion-de-pareja) · 13 de mayo de 2024 · 30 min: En este episodio Paola comparte sobre 3 aspectos que han hecho prosperar su relación de pareja a diferencia de anteriores intentos.
- [126. Qué es lo que sana de la música-medicina + cosmovisión andina con Kike Pinto.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051463-126-que-es-lo-que-sana-de-la-musica-medicina-cosmovision-andina-con-kike-pinto) · 6 de mayo de 2024 · 53 min · episodio 126: Qué es lo que hace que cierta música sea medicina. Paola conversa sobre este y otros temas con Kike Pinto, reconocido músico e investigador de Perú.
- [125. Restablecer el equilibrio a través de soltar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051464-125-restablecer-el-equilibrio-a-traves-de-soltar) · 1 de mayo de 2024 · 23 min: En este episodio hablamos de soltar y cómo la relación con la vida se armoniza a través de ello.
- [124. Cómo rehabilitarse del narcisimo en 10 pasos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051465-124-como-rehabilitarse-del-narcisimo-en-10-pasos) · 21 de abril de 2024 · 31 min: Es posible transformar una personalidad narcisita? Qué habría que hacer para llevarla a un espectro saludable. Cuál es el trabajo interno necsario? Paola nos habla de ello en este…
- [123. La sombra de la maternidad consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051466-123-la-sombra-de-la-maternidad-consciente) · 15 de abril de 2024 · 27 min: Somos la primera generación que intencionalmente ha dejado la violencia como parte de la crianza, pero esto trae una sombra de culpa y miedo. Paola nos habla de esto en este…
- [122. Por qué te ghostean?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051467-122-por-que-te-ghostean) · 8 de abril de 2024 · 22 min: En este episodio hablamos de #ghosting. Porqué te dejan en visto, quién lo hace y qué hacer en esos casos.
- [121. El amor en tiempos de la Inteligencia Artificial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051468-121-el-amor-en-tiempos-de-la-inteligencia-artificial) · 1 de abril de 2024 · 28 min: Vivimos tiempos en los que la pseudo-conexión puede confundirse con la verdadera conexión. Paola nos habla de algunos desafíos que la tecnología representa para nuestra salud…
- [120. Sabiduría Ancestral y apropiación cultural con Juan Escalona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051469-120-sabiduria-ancestral-y-apropiacion-cultural-con-juan-escalona) · 25 de marzo de 2024 · 1 h 09 min: Cómo podemos acercarnos de manera respetuosa y sana al conocimiento ancestral. En este episodio Paola entrevista a Juan Escalona, quien fuera su consultante y nos ofrece una clara…
- [119. Otra realidad es posible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051470-119-otra-realidad-es-posible) · 19 de marzo de 2024 · 30 min · episodio 119: En este episodio Paola te invita a considerar una perspectiva en la que la realidad no se mueve de la manera lineal y esperada
- [118. MINI-CONSULTA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051471-118-mini-consulta) · 11 de marzo de 2024 · 46 min: En este episodio de mini-consulta Paola responde 5 preguntas enviadas por ñas almas hermos@s que escuchan Terapia para Llevar
- [117. Cómo saber si estás enamorad@ de un espejismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051472-117-como-saber-si-estas-enamorad-de-un-espejismo) · 4 de marzo de 2024 · 30 min · episodio 117: Enamorarse del potencial de una persona, en vez de la realidad, es un patrón común. Cómo saber si amas a alguien de verdad o estás enamoradx de un espejismo.
- [116. 10 habilidades básicas para relacionarse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051473-116-10-habilidades-basicas-para-relacionarse) · 26 de febrero de 2024 · 41 min: Las relaciones no prosperan por destino o magia como nos han enseñado las películas, para que tus relaciones florezcan es necesario desarrollar habilidades. Paola hace una lista…
- [115. Meditación: aquí y ahora - todo esta bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051474-115-meditacion-aqui-y-ahora-todo-esta-bien) · 19 de febrero de 2024 · 13 min: En este episodio Paola comparte una meditación que te ayuda a centrarte en el presente y traer una experiencia de bienestar.
- [114. Monogamia o poliamor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051475-114-monogamia-o-poliamor) · 12 de febrero de 2024 · 19 min · episodio 115: Qué forma de relacionarse funciona mejor? Una relación de monogamia o una relación de poliamor? Paola nos da su perspectiva en este episodio.
- [113. Los 5 tipos de psiconautas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051476-113-los-5-tipos-de-psiconautas) · 5 de febrero de 2024 · 41 min · episodio 113: En este episodio Paola nos habla de 5 tipos o 5 etapas en las que puede encontrarse quien está en un camino con psicodélicos y de l sombra de cada uno de estos estadios.
- [112. El llanto bueno y el llanto malo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051477-112-el-llanto-bueno-y-el-llanto-malo) · 29 de enero de 2024 · 18 min · episodio 112: Aunque todas tus emocuones son bienvenidas, es importante reconocer que hay expresiones que pueden ser destructivas. Paola nos habla sobre cómo distinguir entre un llanto que te…
- [111. Actualización sobre narcisismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051478-111-actualizacion-sobre-narcisismo) · 22 de enero de 2024 · 57 min · episodio 111: En este episodio Paola responder preguntas de lxs escuchxas acerca de narcisimo y relaciones con narcisistas.
- [110.Heridas invisibles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051479-110-heridas-invisibles) · 15 de enero de 2024 · 36 min · episodio 110: La psicoterapua se enfoca en explorar ls heridas que surgen en nuestras familias de origen. Pero hay todo un territorio inexplorado de heridas invisibles que al ser vistas pueden…
- [109. Responsabilidad Radical](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051480-109-responsabilidad-radical) · 8 de enero de 2024 · 24 min: En este episodio Paola propone un experimento para transformar tu vida y relaciones. Toma la responsabilidad radical por todo lo que sucede en tu vida.
- [108. Especial de navidad - qué es la resiliencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051481-108-especial-de-navidad-que-es-la-resiliencia) · 18 de diciembre de 2023 · 38 min: A través de un par de anécdotas personales, Paola explica qué es la resiliencia
- [107. Hablemos de abuso s3xual infantil con Lucía Contrera especialista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051482-107-hablemos-de-abuso-s3xual-infantil-con-lucia-contrera-especialista) · 11 de diciembre de 2023 · 58 min: En este episodio hablamos de un tema difícil pero importantísimo con Lucía Contreras, Lic. en Pedagogía y especialista en abuso infantil. Terminemos con el abuso en las próximas…
- [106. El cacao como complemento terapéutico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051483-106-el-cacao-como-complemento-terapeutico) · 4 de diciembre de 2023 · 41 min · episodio 106: En este episodio Paola habla del cacao como aliado terapéutico, no sólo en su dimensión química, sino también espiritual.
- [105. Cómo lidiar con el dolor del mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051484-105-como-lidiar-con-el-dolor-del-mundo) · 27 de noviembre de 2023 · 46 min · episodio 105: Atravesamos momentos desafiantes en el planeta, la guerra, la desigualdad, el cambio climático y la conciencia de todo ello puede tener un fuerte impacto en nuestra percepción de…
- [104. Qué es realmente la compasión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051485-104-que-es-realmente-la-compasion) · 20 de noviembre de 2023 · 14 min · episodio 104: Cuando hablamos de la compasión solemos pensar sólo en el lado tierno y comprensivo, pero la compasión tiene un lado feroz que es sumamente importante abrazar para salir de los…
- [103. Conversando sobre comunicación intuitiva con Ivonne Casillas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051486-103-conversando-sobre-comunicacion-intuitiva-con-ivonne-casillas) · 13 de noviembre de 2023 · 54 min · episodio 103: En este episodio Paola habla con Ivonne Casillas sobre la comunicación intuitiva con animales y con la naturaleza y de cómo eso puede traer una nueva perspectiva y mucha sanación…
- [102. Qué es ser auténtic@](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051487-102-que-es-ser-autentic) · 6 de noviembre de 2023 · 23 min · episodio 102: En este episodio Paola nos habla de qué significa la autenticidad, por qué es importante practicarla y cuáles son los costos de no hacerlo.
- [101. Hablemos del burn-out: 10 puntos para salir del agotamiento físico y mental.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051488-101-hablemos-del-burn-out-10-puntos-para-salir-del-agotamiento-fisico-y-mental) · 30 de octubre de 2023 · 33 min · episodio 101: En este episodio Paola cuestiona la cultura tóxica que nos lleva a un punto de agotamiento físico y mental con respecto al trabajo. Nos comparte 10 pautas para vivir en mayor…
- [100. Atrévete a ser tú, igual van a criticarte con Yannina Thomassiny](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051489-100-atrevete-a-ser-tu-igual-van-a-criticarte-con-yannina-thomassiny) · 23 de octubre de 2023 · 1 h 08 min · episodio 100: 100. Atrévete a ser tú, igual van a criticarte con Yannina Thomassiny
- [99. Hablemos de las apps de citas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051490-99-hablemos-de-las-apps-de-citas) · 16 de octubre de 2023 · 25 min · episodio 99: La manera en la que te relacionas con y en las apps de citas depende del estilo de apego que generaste en tu infancia. En este episodio Paola te comparte información y sugerencias…
- [98. Hablemos de merecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051491-98-hablemos-de-merecimiento) · 9 de octubre de 2023 · 24 min · episodio 98: Es un concepto muy difundido que merecemos lo bueno. Si es así, por qué algunas personas lo manofiestan en su realidad m, mientras que otras no.
- [97. Sexualidad masculina y p0rn0 con Pablo Mas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051492-97-sexualidad-masculina-y-p0rn0-con-pablo-mas) · 2 de octubre de 2023 · 1 h 12 min · episodio 97: En esta profunda conversación Pablo nos habla de temas cruciales para la sexualidad masculina, entre ellos, cómo recuperar la libertad que se perdió cuando el p0rn0 se volvió la…
- [96. Cómo manifestar un milagro con Azulaira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051493-96-como-manifestar-un-milagro-con-azulaira) · 25 de septiembre de 2023 · 46 min · episodio 96: En este episodio Paola habla con Azulaira, especialista en Un Curso de Milagros, acerca del significado de los mismos y cómo manifestarlos.
- [95. El arte de pedir, dar y recibir con Anohki Om](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051494-95-el-arte-de-pedir-dar-y-recibir-con-anohki-om) · 18 de septiembre de 2023 · 52 min · episodio 95: En este episodio Paola y Anohki conversan sobre un tema esencial en nuestras relaciones. Este episodio responde a preguntas como: ¿Por qué se nos dificulta pedir? ¿Qué significa…
- [94. Positividad tóxica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051495-94-positividad-toxica) · 11 de septiembre de 2023 · 21 min · episodio 94: En este episodio Paola comparte de manera personal sobre cuando nuestros argumentos espirituales y nuestra búsqueda de una vida perfecta se vuelve tóxica.
- [93. 10 llaves para abrir la abundancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051496-93-10-llaves-para-abrir-la-abundancia) · 4 de septiembre de 2023 · 38 min · episodio 93: En este episodio Paola comparte 10 llaves que abren la experiencia de la abundancia en tu vida
- [92. Libérate ya del gran obstáculo de la culpa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051497-92-liberate-ya-del-gran-obstaculo-de-la-culpa) · 28 de agosto de 2023 · 31 min · episodio 92: La culpa es uno de los yemas menos tocados en las enseñanzas espirituales ancestrales, puesto que es una herencia de religiones posteriores. Paola nos habla de la culpa, de cuándo…
- [91. La vía del amor para las nuevas masculinidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051498-91-la-via-del-amor-para-las-nuevas-masculinidades) · 21 de agosto de 2023 · 33 min · episodio 91: En este episodio Paola comparte sobre la trampa de tratar de lograr una reconciliación entre lo masculino y lo femenino a través de estrategias violentas.
- [90. Conversaciones con un ayahuasquero - parte 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051499-90-conversaciones-con-un-ayahuasquero-parte-2) · 14 de agosto de 2023 · 1 h 10 min: Paola Abán y Guillermo Ruiz siguen profundizando en una conversación acerca de los aspectos que es imprescindible conservar de la tradición de los pueblos originarios al facilitar…
- [89. Es cierto que lo que te choca te checa?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051500-89-es-cierto-que-lo-que-te-choca-te-checa) · 7 de agosto de 2023 · 19 min · episodio 89: En este episodio Paola Abán profundiza en esta frase tan usada. Qué significa realmente que “lo que te choca te checa”?
- [Qué significa sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051501-que-significa-sanar) · 31 de julio de 2023 · 24 min · episodio 87: A qué nos referimos realmente cuando decimos que hemos sanado un tema. Cuál es el significado profundo de trabajarlo.
- [Conversaciones con un ayahuasquero - Parte 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051502-conversaciones-con-un-ayahuasquero-parte-1) · 24 de julio de 2023 · 1 h 09 min · episodio 87: ¿Qué se requiere para poder compartir medicina chamánica? ¿Es necesario obtener el conocimiento de los indígenas¿ Puede una persona que no lo es compartir? En este episodio Paola…
- [MINI-CONSULTA preguntas sobre enojo, pérdidas y abortos, gaslighting, cannabis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051503-mini-consulta-preguntas-sobre-enojo-perdidas-y-abortos-gaslighting-cannabis) · 17 de julio de 2023 · 45 min · episodio 86: En este episodio Paola contesta preguntas de l@s escuchas.
- [Sirven o no sirven los diagnósticos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051504-sirven-o-no-sirven-los-diagnosticos) · 3 de julio de 2023 · 40 min: Tanto si se trata de una condición mental, como de una física, los diagnósticos son sólo una perspectiva y no la verdad. Lo importante es ver si edte diagnóstico nos fortalece o…
- [Ese tema que no superas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051505-ese-tema-que-no-superas) · 26 de junio de 2023 · 30 min · episodio 84: Una de las frases que más se escuchan en terapia es: “ya trabajé ese tema”, en este episodio Paola nos explica por qué esta postura nos quita poder y nos aleja de sanar.
- [La medicina del contacto con la naturaleza con Paulina Ustaran](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051506-la-medicina-del-contacto-con-la-naturaleza-con-paulina-ustaran) · 19 de junio de 2023 · 40 min · episodio 83: En este episodio Paola tiene una conversación con la psicoterapeuta y health coach Paulina Ustaran, quien habla de cómo el contacto con la naturaleza es una gran herramienta para…
- [Eres suficiente, haces suficiente, tienes suficiente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051507-eres-suficiente-haces-suficiente-tienes-suficiente) · 12 de junio de 2023 · 45 min · episodio 82: En este episodio Paola nos cuenta por qué vivimos limitad@s por una mentalidad de carencia que se alimenta de nuestra vergüenza y nos comparte información y prácticas para tomar…
- [AYNI: la reciprocidad sagrada con Ivonne Casillas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051508-ayni-la-reciprocidad-sagrada-con-ivonne-casillas) · 5 de junio de 2023 · 54 min: La reciprocidad sagrada es un concepto central de la cosmovisión andina. Más que sólo un concepto chamánico, es un profundo principio espiritual que nos alinea con la vida. Tras…

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