# 5 oportunidades en esta cuarentena

Episodio de [Terapia para llevar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar), de Paola Abán.

- Publicado: 30 de marzo de 2020
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/19ceca48/podcast/play/11766178/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-2-30%2F60288253-44100-2-535318c642ad4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051588-5-oportunidades-en-esta-cuarentena

## Sobre este episodio

En el primer episodio Paola nos cuenta que, desde hace milenios, las tradiciones del yoga proponen períodos de 40 días para hacer cambios profundos y nos da 5 ideas de cómo aprovechar este tienpo.

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## Últimos episodios de Terapia para llevar

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