# Transforma tu relación con la ansiedad

Episodio de [Terapia para llevar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar), de Paola Abán.

- Publicado: 4 de abril de 2022
- Duración: 23 min
- Episodio 48
- Audio: https://anchor.fm/s/19ceca48/podcast/play/50096359/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-3-4%2F257861258-44100-1-ac2fae1731ffc.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/terapia-para-llevar/episodio/1051541-transforma-tu-relacion-con-la-ansiedad

## Sobre este episodio

En este episodio Paola comparte 5 claves que nos ayudan a transformar nuestra relación con la ansiedad.

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